营养、美味、美容……适合普遍人群。简单易操作。
主料：
；红枣(适量)；小米(适量)辅料：
；水(适量)厨具：煮锅
1、原料图。
2、锅中放水，开火。把红枣剪成小块放入水中熬煮。
3、盖锅盖，煮开水。
4、在煮开水的同时把小米淘洗干净。
5、水开后，把小米放入锅中，继续熬煮。
6、经过20到时30分钟的熬煮，小米软烂，即可食用。
小窍门：
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