发布时间:2024年11月06日 15:21:47分享人:输不起来源:互联网19
海菜凉粉不同于其它淀粉凉粉,它不是淀粉,而是果胶――一种可溶性膳食纤维。多吃不仅可以减肥,还能让你的肠胃水当当。
主料:
;海菜凉粉(500g)辅料:
;疙瘩咸菜(适量);胡萝卜(适量);香菜(适量)厨具:其它
1、主要材料
2、海菜凉粉切成1cm见方的小块儿;
3、咸菜、胡萝卜切碎丁;香菜去叶取梗,切小丁;
4、大蒜压碎;
5、加入其它调味料,搅拌均匀,成调味汁;
6、将咸菜末、胡萝卜丁、香菜丁撒在凉粉上;
7、上桌前浇上调味汁,即可。
8、美味诱人哦!
小窍门:
调味料根据自己的口味调整,加点儿辣椒也很好啊。加盐要适量,因为有咸菜,还有生抽。
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