牛尾汤的功效与作用 牛尾汤

主料:

牛尾汤的功效与作用 牛尾汤
;牛尾(适量)

辅料:

;金针菇 蟹味菇 西红柿 土豆(适量);金针菇蟹味菇西红柿土豆(适量)

厨具:砂锅

1、牛尾斩成3厘米段 再一分为二,

2、菌菇备好

3、牛尾加几粒八角 放进冷水里煮开后 捞出洗净

4、洋葱切丝

5、下油锅煸香,到入开水,放进牛尾姜片 料酒,大火烧开 小火慢炖

6、因为一顿吃不完 所以我分两份分别倒入砂锅,其中一锅放菌菇 继续炖 ,直至肉能离骨,放适量盐,撒上香菜

7、这一份先不要放盐,第二天,烧开后 将西红柿 土豆放进去炖 放入适量盐。两种不同味道的营养汤做好了

  

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