发布时间:2024年11月06日 15:21:05分享人:在心中来源:互联网13
曲奇类饼干虽然香甜,但是又未免过于油腻,热量又高,不太适合老年人吃,
尤其是偏胖的老年人。
这款低脂肪健康的葵花籽小饼干,没有添加黄油等油脂,非常健康,
细细品尝,还有葵花籽的醇香。
配上香浓的奶茶,一个美好的下午茶就呈现了
主料:
;葵花籽(200克);低筋面粉(240克);细砂糖(80克);全蛋液(70克);牛奶(70克);小苏打(1/4小勺);粗砂糖(适量)辅料:
;无厨具:电烤箱
1、把除面粉和小苏打外的所有材料,全部放入搅拌机。
2、充分打碎搅拌成泥状。
3、放入面粉和小苏打。
4、揉成面团。
5、揉好的面团分成15克左右的小球,按成薄厚均匀的小饼,表面粘上粗砂糖,放入预热好的烤箱,170度,25分钟左右即可。
小窍门:
一点心得:
*放入饼干的砂糖要选用细砂糖,容易融化,表面装饰要用粗砂糖,才不会被烤化。
*小饼造型不太拘泥,薄厚均匀即可。
*放入烤箱的小饼,每个小饼之间要留有空隙。
*每家烤箱脾气不同,烤至小饼膨胀,变硬即可。
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