绿豆芽怎么凉拌好吃凉拌绿豆芽-爱华网

主料：

；绿豆芽(350克)

辅料：

；胡萝卜(一小根)；黄瓜(半根)

厨具：煮锅

1、材料图

2、黄瓜、胡萝卜切丝

3、锅中加水，烧开后倒入绿豆芽，焯透捞出

4、胡萝卜焯透捞出

5、焯过的胡萝卜、绿豆芽过凉水

6、把所以材料放入盘中，加入盐、醋、味精、十三香、芝麻、辣椒（根据个人口味，也可不放）搅拌均匀

7、完成

油麦菜怎么做好吃油麦菜凉拌怎么做

养生之道网导读：油麦菜怎么做好吃，你知道吗？油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣的一种，色泽淡绿、质地脆嫩，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值和生菜基本相同，略高于生菜。油麦菜怎么做好吃，小编来推荐一些食谱。

养生堂 >> 美食制作 >> 浏览文章黄豆芽怎么做炒好吃-绿豆芽的做法大全来源：互联网　点击： 231豆芽是黄豆、绿豆浸泡后发出的嫩芽，其营养丰富。且维生素C在发芽的过程中会大大增加，所以豆芽的营养价值比原来的黄豆、绿豆更大，对人体极为

主料：；绿豆芽(350克)辅料：；胡萝卜(一小根)；黄瓜(半根)厨具：煮锅1、材料图2、黄瓜、胡萝卜切丝3、锅中加水，烧开后倒入绿豆芽，焯透捞出4、胡萝卜焯透捞出5、焯过的胡萝卜、绿豆芽过凉水6、把所以材料放入盘中

怎么在家里发绿豆芽――简介本经验介绍如何在家里自己发绿豆芽。怎么在家里发绿豆芽――食材绿豆适量可乐瓶子 1个怎么在家里发绿豆芽――发绿豆芽过程：怎么在家里发绿豆芽 1、首先，准备适量绿豆，放在清水里泡24小时。怎么在家里发

凉拌黄豆芽――简介能够将简单的、家常的、手头边随时可取的食材做成家人喜欢的爽口开胃菜，相信这是每个主妇都希望做到的。因为，最容易让人接受的大众化的口味，也最具有家的味道・・・・・・凉拌黄豆芽――工具/原料黄豆芽 400 克生姜