主料：
；剩米饭(一碗)；胡萝卜(一段)；青椒(一个)；火腿(一块)；洋葱(一块)；鸡蛋(一个)辅料：
；熟南瓜泥(100克)；沙拉酱(适量)厨具：炒锅
1、准备鸡蛋一个、胡萝卜一段、青椒一个、火腿一块、洋葱一块，除鸡蛋外全部切成碎丁。本身还应该有一张切碎丁的步骤图但保存时丢失了，这里就写一下步骤
2、鸡蛋打散入锅翻炒，鸡蛋炒好后铲出备用
3、锅中丛新加入油，下入火腿翻炒
4、下入所有蔬菜丁翻炒
5、下入鸡蛋和米饭加入翻炒均匀加入所有调料
6、将炒好的蛋炒饭装入花朵模具中
7、准备熟南瓜泥一份
8、将南瓜泥填在花朵饭做花蕊
9、在南瓜泥上点缀一些沙拉酱做装饰即可
小窍门：
1.中间的南瓜泥如果不喜欢可以抱成其他的食材
从6岁就开始自己下厨做蛋炒饭了，试过各种各样的炒法，介绍一种我自己觉得最好吃的，也应该是最合理的做法。蛋炒饭的神奇之处在于：除此之外，你很难想出一个办法，只用一只鸡蛋，在没有辅料的情况下做一盘菜，然后就着这盘菜咽下一整碗白米饭。但
怎样做出好吃的炒饭――腊肠蛋炒饭――简介炒饭是我最爱吃的食物之一，美味的蛋炒饭配上来自湘西的腊肠，别有一番风味。今天，我们就来看下腊肠蛋炒饭的做法。怎样做出好吃的炒饭――腊肠蛋炒饭――食材米饭 2人份生腊肠 1根鸡蛋 2个葱
蛋炒饭的做法――蛋炒饭怎么做好吃――简介有的人不知道吃剩了的米饭该怎么做好吃呢，今天我就教大家做非常简单而且有好吃不贵的蛋炒饭。蛋炒饭的做法――蛋炒饭怎么做好吃――食材米饭 200克鸡蛋 3个香葱 一根食盐，食用油 适量蛋炒
蛋炒饭怎么做？――简介蛋炒饭有多个义项，其中食品蛋炒饭最早的记载见于1972年湖南长沙马王堆汉墓出土的竹简上有关“卵火高”的资料。经专家考证，“卵火高”是一种用黏米饭加鸡蛋制成的食品。有人推断，这可能就是蛋炒饭的前身。蛋炒饭
怎样做蛋炒饭最美味最好吃？――简介都说蛋炒饭是检验厨艺的标准，怎样最美味最好吃蛋炒饭怎么做呢？其实不用加很多油，不用反复地炒，只要将蛋和其他材料煸炒好，与米饭混合炒匀即可。怎样做蛋炒饭最美味最好吃？――食材米饭 适量鸡蛋 适量豌
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