成都速乐国际减肥训练营是一家专业从事运动减肥的机构,采用科学健康的运动减肥方法,在保证饮食科学均衡的前提条件下,使肥胖者通过一定的体育运动,消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到减肥瘦身的目的
成都速乐国际减肥训练营
速乐减肥训练营操房
训练营简介
成都速乐国际减肥训练营是一家专业从事运动减肥的机构,采用科学健康的运动减肥方法,在保证饮食科学均衡的前提条件下,使肥胖者通过一定的体育运动,消耗身体多余脂肪,促进新陈代谢,达到减肥瘦身的目的。每年数以千计的肥胖者从速乐国际减肥训练营成功减肥。
基本信息栏:
中文名:速乐国际减肥训练营
成立时间:2012年
所在地区:四川成都
减肥模式:半封闭、边玩边减模式
针对人群:
脂肪过多人群;希望拥有更好身材的人;各类肥胖问题困扰的人群。
三大特点
速乐减肥训练营单车房
1.快速减重
合理运动,立体减肥,用最快最科学的方式甩掉脂肪,塑造好身材,一周期(4周)预期减肥身体体重8%以上!
2.快乐有趣
一改其他减肥营枯燥痛苦的减肥方式,丰富有趣的各种娱乐活动贯穿减肥全程,如同度假休闲一般轻松愉快!
3.营养健康
专业营养师精心搭配每日饮食,美味可口,营养均衡,不饿肚子,不需任何辅助药物,好身材好身体可以兼得!
三大承诺
1.不使用任何药物!
2.无其他附加费用!
3.无效果全额退款!
训练营环境
运动场所:速乐国际减肥训练营专业场地+四川省体育馆24000平方米专业运动场地+成都周边各类户外场地。
住宿保障:入住豪华标准双人间,高速宽带、有线电视、舒适床品,练得好当然要休息好。
营养管理:国家级营养师每日均衡饮食方案,有机食品专供。
生活管理:24小时健身教练及生活老师贴心服务,出入营地专人接送。
课程方案介绍
速乐减肥训练营住宿环境
7天:适宜轻度肥胖人群,减重4%以上,超短期只需一个假期的时间,让身体放松,学会健康生活的方式,受益一生。让没有充裕时间的学员也能找回运动的激情!
28天:适宜轻度及中度肥胖人群,减重8%-15%,一个月内熟练掌握减肥技巧,养成良好的饮食习惯养,实现华丽蜕变。适合轻微肥胖或对身体局部不满意的学员。
56天:适宜中度及重度肥胖人群,减重15%以上,第一个28天掌握要领,第二个28天加强巩固,由于时间充足,身体顽固脂肪消耗更加全面,效果明显,身边亲朋好友都能明显感到你的变化。
84天:适宜中度及重度肥胖人群,减重25%以上,彻底摆脱数年甚至数十年的肥胖困扰的最佳选择,具有效果干净彻底、反弹几率低的优点,深受学员喜爱。
周末班:适合在校学生及上班白领,每周末用两天的时间来速乐进行室内及户外运动,为体能充电。
训练内容
热量消耗课程(有氧舞蹈,搏击操,跑步,弹力绳,游泳等)
课程目的:消耗身体多余热量,促进脂肪燃烧及消耗,达到减重的目的。
新陈代谢提高课程(杠铃操,自由器械,体能对抗)
课程目的:增加新陈代谢率,提高基础代谢,提高减重速度。
局部塑形课程(拉力带,健身球,垫上课程)
课程目的:增加局部肌肉收紧度,改善皮肤松弛,达到塑形的目的。
户外训练(爬山,徒步,骑行)
课程目的:放松学员身心,增加训练乐趣,在玩耍中也达到运动瘦身目的。
营养课程(生活作息,饮食计划,食物热量)
课程目的:纠正不良生活、饮食习惯,养成良好饮食习惯和生活习惯。
发展历史
2012年底,速乐国际减肥训练营立项,项目组3名专家展开为期一年的全国减肥调研学习,广泛汲取全国著名健身教练、减肥成功人士、营养学教授理念及时间经验,收获颇丰。建立了速乐独特的运动减肥体系和理念。
2013年,速乐国际减肥训练营在直辖市重庆展开小规模内测,受到广泛欢迎,内测期间10余名学员均达到预期目标。
2014年,成都速乐国际减肥训练营经过近两年精心策划,最终强势落户全国最佳旅游城市――成都。毗邻四川省体育馆24000余平米运动场地,天时地利人和,以国内领先的软硬件环境,将封闭与开放训练相结合。并对学员做出三大承诺:一、不使用任何药物;二、无其他附加费用;三;无效全额退款,在注重实际减重效果的同时,强调边玩边减,让学员们在运动、游戏、娱乐活动中获得真正乐趣,彻底改善生活习惯和肥胖基因,实现瘦身梦想。
2015年,速乐国际减肥训练营即将迎来高速发展的一年。作为西南地区最大的运动减肥机构,我们绝不做低价低质,但我们立志把性价比做到全国最高,以最优越的运动生活环境,最贴心的服务,最健康的减重效果回报广大学员。