《石头的故事》属于文化・艺术心理治疗技术,创始人是心理咨询师韦志中,运用中国传统文化和艺术的结合。目前,石头的故事已经在国内开设专业工作坊,一些专业的心理咨询师参与其中,在体验中学习本土心理治疗技术。老师鼓励每个人在石头堆里选一块石头,并为它取一个名字。著名心理学家韦志中先生首创了心理治疗技术“石头的故事”,“石头”在这里被赋予了某种意义,是一个载体、一个平台、一种方式,可以代表关系、情绪或是自我内在小孩。
石头的故事_石头的故事 -概念
以石头为载体,在投射、象征、艺术中对心理患者进行治疗。全部过程包括六个阶段:评估、呈现、表达、转换、整合、康复。
目前,石头的故事已经在国内开设专业工作坊,一些专业的心理咨询师参与其中,在体验中学习本土心理治疗技术。
石头的故事工作坊合影
石头的故事_石头的故事 -创始人
安徽临泉县人,现居广州
师从张翠然先生
本会团体心理咨询模式创始人
艺术・文化心理治疗《石头的故事》创始人
山西省团体心理治疗学会会长
武汉大学现代心理学研究中心研究员
广州韦志中心理工作室创始人
四川科协心理咨询专委会专家组成员
国家二级心理咨询师
心理学社会应用“心旅伴”心灵旅游发起人
心理学公益行动“心丝带”发起人
在长达十年的专职临床心理咨询工作中,和许多人分享不同生命故事。坚持“让更多的人因为心理学而受益”的职业理想。一直致力于推动心理学在社会中的应用,在实践中获得宽度,在研究中获得高度。提出“体验式团体心理教育模式”,并且积极推动在社会各个人群的应用。一位在心理学社会实践和学术研究之间架起桥梁的心理学者。
出版着作:《本会团体心理咨询实践》;《谁在掌握你的人生--生命的魔咒》;《爱情心理学--姐姐姐夫的故事》即将出版。
石头的故事_石头的故事 -媒体报道
现代保健报 本报记者刘颖艳
几十个人,围着一堆石头,席地而坐。在冥想中进入放松的状态。老师鼓励每个人在石头堆里选一块石头,并为它取一个名字。每个人为手中的石头讲故事……这是“石头的故事”技术应用的一个场面。
著名心理学家韦志中先生首创了心理治疗技术“石头的故事”,“石头”在这里被赋予了某种意义,是一个载体、一个平台、一种方式,可以代表关系、情绪或是自我内在小孩。通过灵活的运用,咨询者通过和小小的石头写信或对话来达到改善关系,管理情绪,促进自我成长的目的。
寻找自我促进自我成长
生活中错综复杂的关系,各种各样的斗争,很多人因此而产生烦恼,渐渐迷失了自我。这种迷失,就像是一颗小石头被扔进了一堆石头中一样。石头的故事用石头来代替自我,使其具体化。在一堆的石头中寻找那颗小石头的过程,就是寻找自我的过程。
专家解读关注内心的石头
当找到了那颗石头,这代表自我被重新发现。给它取个名字,代表接纳自我的回归,确定了它的存在,并正视它,和它沟通。通过这些程序,逐渐找到让自己迷失的原因,并因此着手修复和完善。每个人心中都有一个内在的小孩。打开自己从试着分享一块石头的故事开始,你会发现石头就是内在的小孩,石头的故事就是你自己的故事。不要因为你工作生活的忙碌而忽略了和你的内在小孩相处,关注他的需要和成长,你的人生会更精彩。
情感表达重现亲密关系
运用“石头的故事”技巧,可以重现自己生活中的亲密关系模式。石头可以代替对我们有深远影响的某个人,然后向他表达自己的情感。在演绎的过程中,自己得以重新认知整个模式,然后对不合理的部分做出修正,并将修正后的模式运用到生活中去,以达到逐渐改善关系的目的。
适当宣泄处理负性情绪
我们每天都要面对大量的生活事件,因此产生不同的情绪反应。如快乐,哀愁,愤怒,恐惧