一直干咳吃什么好
很多因素都容易引起咳嗽症状,比如像咽喉炎、感冒、哮喘等,因此知道咳嗽吃什么好的快非常重要。如果长时间咳嗽不止的话对人体危害很大,那么咳嗽吃什么好的快呢?其实生活中有很多方法都具有很好的止咳作用,除了药物以及按摩之外,食疗无疑是最好的选择。下面,就介绍几种民间最常用的止咳良方:
经常咳嗽吃什么好的快
一、冰糖雪梨
食材:雪梨一个,冰糖若干
做法:
1.雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;
2.然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。
这款冰糖雪梨自古以来就是我国民间最常用的润肺止咳食疗法,我国中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用,尤其是适合春季食用。
经常咳嗽吃什么好的快
二、鸡蛋羹
食材:鸡蛋两个
做法:将两个鸡蛋打到碗里,然后载放入比鸡蛋量稍多一点的清水,同时再放入盐进行搅拌。之后倒入纱布进行过滤,最后放入开水的锅里蒸10分钟即可,蒸熟后再滴入几滴香油后即可食用。
这款食疗方法对风寒感冒所导致的咳嗽具有很好的治疗作用,因此风寒感冒患者在感冒期间可以适当多吃。但是要注意,如果有发烧症状的话,则应该避免食用。
经常咳嗽吃什么好的快
三、红糖姜汤
食材:红糖、姜
做法:
1.姜清洗干净,切片后备用;
2.用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。
红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,尤其是在这个流感最为严重的春季,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。
经常咳嗽吃什么好的快
四、萝卜姜片汤
食材:材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两
做法:
1.将萝卜以及生姜清洗干净后切片,备用;
2.锅中放入适量的清水,烧沸后放入冰糖等到融化,之后再放入萝卜片5片,姜片5片,用小火熬制半小时即可饮用。
这些食疗方法对咳嗽都具有很好的治疗作用,同时对于过敏性哮喘等患者而言,除了可以通过食疗来治疗之外,同时还应该尽量避免去一些花草树木多的地方。
经常咳嗽吃什么好的快
很多因素都容易引起咳嗽症状,比如像咽喉炎、感冒、哮喘等,因此知道咳嗽吃什么好的快非常重要。如果长时间咳嗽不止的话对人体危害很大,那么咳嗽吃什么好的快呢?其实生活中有很多方法都具有很好的止咳作用,除了药物以及按摩之外,食疗无疑是最好的选择。下面,就介绍几种民间最常用的止咳良方:
一、冰糖雪梨
食材:雪梨一个,冰糖若干
做法:
1.雪梨去皮,清洗干净后用小刀将雪梨的内核去掉,使其呈空心状备用;
2.然后取适量的冰糖,将其放入梨的空心位置并且加入少量的清水,接着把做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时即可食用。
这款冰糖雪梨自古以来就是我国民间最常用的润肺止咳食疗法,我国中医指出,冰糖加上雪梨对肺热导致的咳嗽具有很好的治疗作用,尤其是适合春季食用。
二、鸡蛋羹
食材:鸡蛋两个
做法:将两个鸡蛋打到碗里,然后载放入比鸡蛋量稍多一点的清水,同时再放入盐进行搅拌。之后倒入纱布进行过滤,最后放入开水的锅里蒸10分钟即可,蒸熟后再滴入几滴香油后即可食用。
这款食疗方法对风寒感冒所导致的咳嗽具有很好的治疗作用,因此风寒感冒患者在感冒期间可以适当多吃。但是要注意,如果有发烧症状的话,则应该避免食用。
三、红糖姜汤
食材:红糖、姜
做法:
1.姜清洗干净,切片后备用;
2.用砂锅熬水,等到水烧开后再放入适量的红糖,融化后再放入姜片,继续熬制十分钟即可饮用。
红糖姜茶对各种感冒所导致的咳嗽都具有很好的治疗以及缓解作用,尤其是在这个流感最为严重的春季,在平时生活中更应该多喝些生姜红糖水,以此来预防感冒。
四、萝卜姜片汤
食材:材料:萝卜一个,姜一块,冰糖一两
做法:
1.将萝卜以及生姜清洗干净后切片,备用;
2.锅中放入适量的清水,烧沸后放入冰糖等到融化,之后再放入萝卜片5片,姜片5片,用小火熬制半小时即可饮用。
这些食疗方法对咳嗽都具有很好的治疗作用,同时对于过敏性哮喘等患者而言,除了可以通过食疗来治疗之外,同时还应该尽量避免去一些花草树木多的地方。
咳嗽总不好吃点什么药
一旦为咳嗽所扰,不少人的第一选择就是服用具有“润肺、止咳、化痰”等作用的中成药。如果疗效不理想,有些人就会转而服用中枢性镇咳药。若从中医角度来看,这样的做法是错误的。正确的选择,应该是先分型,再选药。病例1:痰湿蕴肺型咳嗽 陈先生形体较胖,对烤肉、火锅等情有独钟。但从3年前开始,他出现了频繁的咳嗽,还伴有大量的痰。特别是一到冬天就咳得比较厉害,天气转暖后症状虽有所缓解,但时不时还会咳上几声。一开始,他以为是受了风寒,可喝了整整一个月的止咳糖浆,收效却不大。
对症中成药:橘红丸
陈先生咳嗽长期不愈,与他脾胃功能虚弱有密切的关系。他形体较胖,又嗜食膏粱厚味的食物,这给他的脾胃造成了极大的负担。脾胃无法顺利地将食物转化为水谷精微,就会化生为痰湿。大量的痰湿积聚于肺就引发了咳嗽。
痰湿蕴肺型咳嗽的患者,咳声重浊,痰多、黏腻,呈白色或灰白色。早晨或大量进食膏粱厚味后,痰会变得更多,咳嗽的症状也会加重。治疗上健脾化湿是关键。患者应在医生的指导下服用橘红丸,可起到燥湿健脾的作用。病例2:痰热郁肺型咳嗽
王先生是个“老烟枪”,两年前慢性咳嗽缠上了他。虽然症状不严重,可晚上总是睡不好,常会咳醒。他试过多种止咳药,冰糖炖梨也不知吃了多少,可效果总是不明显。
对症中成药:二母宁嗽丸
长期吸烟而导致的咳嗽,多为痰热郁肺型。由于长时间的“烟熏火燎”,呼吸道黏膜备受“摧残”,导致发生炎症反应,分泌出大量的痰液。痰液不断刺激呼吸道,咳嗽就在所难免了。
痰热郁肺型咳嗽的患者,咳声多短促,痰多且黏稠,不易咯出。经典中成药二母宁嗽丸治疗这一类型的咳嗽效果较好。该药主要成分为贝母和知母,有清肺热、化痰、止咳的功用。病例3:肺阴亏耗型咳嗽 吴小姐喜欢吃添加了大量香料,味道厚重的菜。在她看来,这样的菜还有减肥作用。可她的体重没有降下来,反倒开始频繁咳嗽,去医院检查,却没有器质性的病变。
对症中成药:百合固金丸
在食物中适当添加香料可起到去湿、杀菌的作用。而一旦过量,就会耗损人体的阴液,导致阴虚燥咳。
肺阴亏耗型咳嗽患者,咳声往往比较短促,仅有少量白色黏痰。除了呼吸系统的症状,还会有口干舌燥、睡眠质量不佳等表现。具有养阴、润肺作用的百合固金丸是治疗该型咳嗽的良药。
总咳嗽最好吃什么药
一提起咳嗽,很多人可能心有余悸。总咳嗽最好吃什么药?为什么一咳嗽就老半天不好?长期咳嗽不仅伤害身体健康,更影响了生活和工作。其实,在咳嗽的治疗当中不仅要注意对症下药,在平日的一些生活习惯也造就了咳嗽久治不愈,这些却得不到足够的重视。
不宜同时服用多种止咳药
很多患者在咳嗽的时候常常非常纠结,不知道总咳嗽最好吃什么药。于是就自行在药店买多种止咳药,止咳药水、含片、中草药等等,以为多用药就会通过不同药的不同疗效治愈咳嗽。殊不知,其实止咳药的配方通常相似。在咳嗽前期,即可服用单独一种如999强力枇杷露等止咳药,快速安全地缓解咽喉的不适,避免影响睡眠和工作。服药时切记要注意药物的叠加作用,否则只会弄巧成拙。
咳嗽最怕受风
中医把咳嗽的病因分为外感和内伤两大类。外感就是指感冒、呼吸道感染之类的毛病。一般来说,大多数的咳嗽,特别是年轻人都属于外感范围。对于外感的病人,只要分清其病症属于风寒型还是风热型的,对症下药就会治愈的。而有些咳嗽之所以迁延不愈,除了与医生的辨证、用药与剂量有关外,还有一个重要原因是病人自己不注意病中护理。比如,咳嗽病人最怕受风,有些病人咳嗽快好了在外面一吹冷风,又复发了。有的则是在空调环境中生活工作,这些都影响了咳嗽的早日痊愈。
服药后不要马上喝水
一般服药后多喝水确实可促使药物在胃里化解,有利于药物的吸收,加速药物通过咽喉、食道,有保护食道的作用。但服用止咳药水并不适合多喝水,因为大多数的止咳药水除了含有止咳、祛痰、消炎的主要成分,还含有局部湿润和呼吸道保护作用的成分。所以在服用止咳药水之后,如果马上大量的喝水,将会大大降低止咳药的局部浸润的作用,从而影响药物的疗效。
服药后吃鱼
服止咳药后应少吃鱼。有些患者吃了止咳药后,会出现结膜充血、皮肤潮红、心跳加快、荨麻疹、头晕等症状。专家指出,这可能是因为患者同时吃了深海鱼,其中的罪魁祸首就是组胺。不少深海鱼都含有组胺物质,一旦人体内的组胺量超标,该物质就会进入人体血液循环中,导致组胺过敏反应。平时吃深海鱼之所以没有不适,是因为人体肠胃和肝脏中有一种抑制组胺活性的物质――单胺氧化酶,它可使组胺无法进入血液循环中。
汽车尾气也可导致咳嗽久治不愈
最近在国际的呼吸内科、感染科学术会议提出一个观点,“哮喘病人正在逐年增加,这和日益严重的空气污染有关,空气污染最主要的原因是汽车增多,大气中的汽车尾气越来越多。”医学界早有定论,汽车尾气可能会引起哮喘,尤其是小孩,身材矮小,走路、躺在推车中,正好是汽车尾气排放的高度,加上小孩免疫力差,吸入尾气后,就会引发慢性气道炎症,导致反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽等症状,成为哮喘病人。
因此除了关注总咳嗽最好吃什么药,我们还要注意汽车尾气的侵害。在车内时我们可以采取一些保持空气新鲜的办法:碰到停车场、堵车等情况就要关窗。如果开空调可以打开“室内空气循环键”,不让外面的更脏空气跑进来;如果外界比较空旷、绿化好,就开窗,或用外循环。如果停车时间稍长,请熄火。另外,建议哮喘病人或者经常咳嗽的人,在街上走路、骑车,最好戴上有过滤层的口罩,隔绝掉部分脏空气。