坐骨神经痛用什么药好 坐骨神经痛怎么办好

坐骨神经痛怎么办好

坐骨神经痛的病例在不断的增多。近些年来尤其常见于做办公室工作和使用电脑时间过长的人群。其次是一些在怀孕期间的女性也同意患上此病。坐骨神经痛患者如何治疗好?首选 坐骨神经痛发病的病因很重要。这样才能保证对症治疗。坐骨神经痛起病随病因不同而异。最常见的腰椎间盘突出,常在 、弯腰或 活动等诱因下,急性或亚急性起病。少数为慢性起病。

坐骨神经痛患者如何治疗好一、卧床休息:特别是椎间盘突出早期卧硬床休息3-4周,有的患者症状自行缓解。

坐骨神经痛患者如何治疗好二、药物治疗:西药:止痛剂,维生素B族,短程皮质类固醇 口服可有利恢复。中药:外用贴剂,如立正消痛贴等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的治疗效果。

坐骨神经痛患者如何治疗好三、理疗:急性期可用超短波疗法,红斑量紫外线照射等治疗。慢性期可用短波疗法直流电碘离子导入。

疼痛发作时,可用冰敷患处30-60分钟,每天数次,连续二至三天,然后以同样的间隔用热水袋敷患处,也可服用消炎痛等非处方止痛药。每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或 ,温度不可太高,以舒适为宜。

长期久坐者如何预防坐骨神经痛

腰部长期承受超负荷的应力是引起慢性腰痛的主要原因,对于长期坐位工作者、职业汽车司机、经常处于非生理位置下操作的修理工、腰部固定性姿势工作或者长期弯腰工作者、腰肌瘦弱的女性等,如果在工作中不注意腰部的合理保护与适当休息,久而久之就容易形成潜在的、积累性的慢性腰肌劳损,也可引起腰椎间盘的积累性损伤。

如何预防坐骨神经痛?

因此,这类人员平常应当加强对腰部的正确使用和保健。注意工作时腰部的正确姿势;注意休息,劳逸结合,防止过度疲劳;防止腰部受到外伤及寒冷等不良因素的刺激;适当进行体育锻炼,尤其是加强腰部肌肉锻炼。这些措施可以有效地防止和减缓腰部肌肉和椎间盘的劳损。

在一个姿势下持续工作时间不宜过长,不要老是让腰部处于弯曲状态。一个姿势工作一段时间,应适当伸伸腰,也可自己轻轻锤锤腰,这样可使腰部的紧张的得以解放片刻,防止腰部肌肉的疲劳。

长期坐位工作时要注意调整桌椅的高度,坐下的姿势以及桌椅的高度以舒适,尽量保持屈髋屈膝90度左右,而且长期工作后不至于导致腰背酸痛疲劳为度。应当坐在靠背椅上,靠背椅在腰部应当有一个向前的平缓突出,或者在靠背椅的腰部放一个小垫枕,使之能够稍稍顶住腰部,这样可保持腰部的平直,使腰肌充分放松。久坐时应当及时变换坐姿,觉得腰部酸痛不适的时候,应当及时休息或者起来在室内散散步,改变一下工作姿势。

专家指出,长期坐位工作者除了上述措施外,可尽可能选用前高后低的倾斜式桌面(类似绘图台面),这样可减少工作时腰前屈的程度。读书时使用有一定倾斜角度的读书阅读架(与桌面呈约30~70度角左右),将书本放在上面阅读;或者将书报拿起来,与桌面呈适当的倾斜角度来阅读,这样也可尽量保持腰部的平直;还可以将腰靠在沙发上或椅子背上,手拿书报进行阅读,这样,读书的时候,可以减少腰部肌肉的负担。另外,躺在床上手拿书报进行阅读,可能不利于眼部的健康,但对于腰部的休息却是有益的,既念了书,又使腰部得到了充分的休息。

坐骨神经痛应该如何治疗比较好

坐骨神经痛应该如何治疗?这是很多人关注的,据了解坐骨神经痛是骨科中常见的一种疾病,专家介绍说,这一疾病给患者的生活和工作造成的危害很大,所以一旦发现自己患有坐骨神经痛,要及时的进行治疗,这样才能够免受疾病的痛苦。

坐骨神经痛应该如何治疗:

1、坐骨神经痛的中医治疗:专家介绍说,中医治疗坐骨神经痛的方法主要是推拿整骨,其次是针灸、外用药膏、内服中药、熏蒸、药浴等,还有民间的各种偏方。外用药膏以及熏蒸和药浴等外用疗法,对缓解肌肉痉挛、消除神经水肿和改善血液循环有很好的疗效;内服中药既可以调节人体的免疫功能,又可以促进内分泌纠正生理活动的偏差;针灸和按摩等方法,可以有效消除和缓解疼痛。中医治疗坐骨神经痛有副作用少,操作方便,费用较低等优势,容易被采取保守治疗的患者所接受。

2、坐骨神经痛的西医治疗:针对“坐骨神经痛应该如何治疗”这一问题,专家介绍说,西医有手术与非手术治疗:

(1)非手术治疗法。西医治疗坐骨神经痛的方法大致可以分为,手术治疗法和非手术治疗法两种。非手术治疗法有口服药物、肌注药物、静脉滴注药物、牵引疗法、物理疗法、骶管注射疗法等等。

(2)手术治疗法。手术治疗坐骨神经痛较少应用,只有少数确定系骨质改变、椎管内肿瘤、腰椎结核直接压迫神经所致的坐骨神经痛,经其他方法治疗无效者应采取手术治疗。

坐骨神经痛应该如何治疗?上述就是专家给出的分析,专家指出坐骨神经痛的出现给患者造成的影响很大,所以大家在平时的生活中要对这一疾病进行相应的预防,了解坐骨神经痛应该如何治疗,一旦发现自己存在类似的疾病,要即刻去正规的医院进行治疗,这样才能有效的避免疾病的危害。

坐骨神经痛如何治疗最好

坐骨神经痛的治疗方法之穴位注射:坐骨神经痛的治疗方式还有就是穴位注射,用葡萄糖注射液,加维生素混合,注射腰夹脊及秩边等穴,在出现强烈向下放射的针感时稍向上提,将药液迅速推人。

1、坐骨神经痛的治疗方法之穴位注射:坐骨神经痛的治疗方式还有就是穴位注射,用葡萄糖注射液,加维生素混合,注射腰夹脊及秩边等穴,在出现强烈向下放射的针感时稍向上提,将药液迅速推人。

2、刺络拔罐:刺络拔罐,这个坐骨神经痛的治疗方法要用皮肤针叩刺腰骶部,或用三棱针在压痛点刺络出血,并加拔火罐,也可起到治疗坐骨神经痛的效果。

3、针灸治疗:针灸治疗是坐骨神经痛的治疗方法之一,由于坐骨神经痛有沿足太阳经、足少阳经放射疼痛两种情况,故循经取足太阳经穴和足少阳经穴以疏导两经闭阻不通之气血,达到“通则不痛”的治疗坐骨神经痛的目的。环跳为两经交会穴,一穴通两经,阳陵泉乃筋之会穴,可疏筋通络止痛,故可通用。可以达到疏经通络、行气止痛,针灸并用,泻法的效果。

4、电针:根性取腰夹脊、阳陵泉或委中,干性取秩边或环跳、阳陵泉或委中。针刺后通电,用密波或疏密波,刺激量逐渐由中度到强度。这也是属于坐骨神经痛的治疗方法。这是坐骨神经痛的治疗方法之一。

健康不是健康问题,而是态度问题,你可以高烧40度仍坚持工作,但你解决的问题和你制造的麻烦一样多!在遇到坐骨神经痛疾病的时候,一定要保持积极乐观的心态去治疗,千万不要以为可以不药而愈,不治疗只会是害人害己。

坐骨神经痛吃什么好

坐骨神经痛患者能吃什么?不能吃什么?吃什么有利于缓解腰腿痛,实现治疗的目的?小编就来为大家一一解答。>>坐骨神经痛的原因

坐骨神经痛吃什么菜好

1、粟子粥

吃栗子粥治疗坐骨神经疼

材料:粟子15枚,猪腰1对,粳米30克。

做法:先将栗子炒香(用沙炒),后去壳,与粳米加水适量同煮粥;或将栗子风干,磨粉,以栗粉30克,粳米20克,猪肾1对,同煮粥亦可。每次1小碗,每日1次。

功效:补肾强筋、健脾养胃之功,可用于坐骨神经痛脾肾亏虚证。

2、桑寄生煮鸡蛋

桑寄生煮鸡蛋治疗坐骨神经痛食物

材料:鸡蛋1~2个,桑寄生15~30克。

做法:鸡蛋、桑寄生放入锅内,加适量的清水同煮10-30分钟;待鸡蛋熟后,捞出鸡蛋,剥去外壳,将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤。

功效:补血、强壮筋骨,适用于坐骨神经痛患者。

3、川乌粥

材料:制川乌10克,姜汁15滴,粳米50克,蜂蜜30克。

坐骨神经痛用什么药好 坐骨神经痛怎么办好

做法:先将制川乌与蜂蜜放入砂罐中,加冷水足量(1次宜多,水熬干后,宜加沸水),先用大火煮沸,再用小火煎煮2小时以上,取药汁约200毫升,备用。然后再将粳米煮粥,待粥将熟时,加入药汁、姜汁,再煮1~2沸即可。宜多次分服,不可顿服,1~2天服l剂。

功效:散寒除湿、通利关节、温经止痛的作用,可用于感受风寒湿邪,以寒偏盛之坐骨神经痛。本方止痛作用较好。>>坐骨神经痛常见症状

4、川断杜仲煲猪尾

川断杜仲煲猪尾食疗治疗坐骨神经痛

材料:川断25克,杜仲80克,猪尾1条。

做法:猪尾去毛洗净。加适量清水,用瓦煲明火煮熟,放盐少许,调味服用。

功效:治疗因肾虚致虚腰部酸痛、阳痿遗精、陈旧性腰部损伤,腰腿痛等。

5、老桑枝炖雌鸡

老桑枝炖雌鸡食疗治疗坐骨神经痛

材料:老桑枝60克,雌鸡一只去毛及内脏,生姜。

做法:老桑枝洗净,并稍浸片刻;雌鸡宰净,去毛及内脏,洗净。与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后,改用文火煲约2个小时。可把鸡捞起,拌入酱油佐餐用。

功效:有益精髓,祛风湿、利关节的功效,适合于坐骨神经痛患者。

除了上面5道治疗坐骨神经痛的菜外,食疗治疗坐骨神经痛方法还有:

1、马铃薯300克、胡萝卜300克、芹菜200克、苹果300克、蜂蜜30克,前四样榨汁加入蜂蜜饮之。

2、粳米60克、羊肉50克、生姜10克,煮粥食之。>>孕妇坐骨神经痛怎么办

坐骨神经痛患者应多吃什么好?

1、多吃富含维生素、高碳水化合物、植物脂肪等营养神经的食物,能缓解坐骨神经痛。尤其是B族维生素,它是神经代谢非常重要的物质,维生素C、维生素D等是人体不可缺的营养物质,有些脂溶性维生素易引起缺乏,所以应适当吃些牛奶粗米、粗面、胡萝卜、新鲜蔬菜和水果来补充,适当吃些坚果,核桃、白果、松子等,它们含丰富的神经代谢营养物质。

2、多吃富含钙质的食品,如牛奶、奶酪、酸奶、豆制品;多吃新鲜绿色蔬菜。

3、多吃蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

4、适量饮酒:喝酒伤身,然而少量喝酒对坐骨神经痛反而有益,根据各人酒量不同,多者不宜超过50毫升。>>坐骨神经痛自我治疗

坐骨神经痛患者不能吃什么食物?

1、忌生冷和寒性的食物,会加重腰腿痛症状。

2、忌烟、酒、辛辣、刺激、炸烤、油腻食物。这里指酗酒,少量饮酒是可以的。

3、避免大量饮酒。因为酒量过多,对肝脏损害较重,降低机体兔疫力,对疾病恢复有严重影响。

  

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