真实的人生 《把握真实的人生》 《把握真实的人生》-特色及评论,《把握真实

《把握真实的人生》是由毕业于美国旧金山大学,获得人力资源及组织发展两个专业的硕士学位,现任汉纳根咨询公司总裁埃琳・R・汉纳根所撰写的一部作品,这是一本指导手册,为那些在生活及事业中寻找真实自我的人指引方向。

真实的人生_《把握真实的人生》 -特色及评论

《把握真实的人生》是一本指导手册,为那些在生活及事业中寻找真实自我的人指引方向。本书以启发、鼓励和切实可行的办法,帮助人们了解自己,搜索真实的人生道路。作者根据切身的体会,提出了三个步骤:了解真实的自我:关注生活中的实质性问题,摆脱假面人生,了解真实的你。表达真实的思想:表达真实的感受,让心说话,展现真实的你。把握真实的人生:将真实的自我融入日常的点滴,释放情感,实现人生价值。《把握真实的人生》一书以大量生动的故事以及相关练习、对自我的肯定和一系列思考题,帮助你更好地了解、把握真实的自己,认识内心的真实力量。

真实的人生_《把握真实的人生》 -内容简介

真实的自我便于内心深处的那个你,是完完全全的、本质上的你――没有外界的压力,没有家族、社会和信仰对你提出的要求,惟有一个发自心底的声音,告诉你什么是对的,什么是错。通过真切的感受和对情感的深入探索,我才能挖掘真实自我的潜能,并在生活的方方面面充分发挥这种能量。表现真实自我的关键,在于我们能否认真审视自己的情绪和感受。虽然心中有一些区域是我们不愿触及的,但深入其间的探索,能够使我们看清往日生活的局限性,帮助我们跨越诸如缺乏自信,以及他人排斥和辜负等种种阻碍。越过这一切,我们便将踏入内心世界,见到真正的、完整的、日渐坚强和充实的自己。

真实的人生_《把握真实的人生》 -本书目录

前言
第一部分了解真实的自我
第二部分表达真实的思想
第三部分把握真实的人生

真实的人生 《把握真实的人生》 《把握真实的人生》-特色及评论,《把握真实

真实的人生_《把握真实的人生》 -文章节选

前言六年前的一天,玛丽第一次走进我的办公室,为我讲述她的故事,诉说她所经历代欢乐、悲伤和痛苦。当时她陷入了人生的低估,在过去的四十年里,她一直想努力做一个“好人”,想让身边的每一个人都快乐,却偏偏忽略了自己。到头来,她发现无论对人还是对己,这一切都是失败的,一时间身心俱疲。她知道自己无法再像过去那样生活,却又不知该如何面对未来。玛丽意识到,自己正站在人生的一个十字路口,不论结果将会怎样,她必须选择一条与以往完全不同的道路。但与此同时,她也感觉到了莫名的忧虑和对未知道恐惧,因为她无法预料自己的丈夫、自己认识的人们将对这种改变做何反应。

真实的人生_《把握真实的人生》 -作者介绍

埃琳・R・汉纳根曾帮助许多人了解了真实的自己,从而实现生活和事业上的转变。汉纳根毕业于美国旧金山大学,获得人力资源及组织发展两个专业的硕士学位,现任汉纳根咨询公司总裁,总部设于俄勒冈州波特兰市,著《当金钱无法满足你的欲望:在工作中实现价值》。

真实的人生_《把握真实的人生》 -参考资料

图书网:http://www.bookschina.com/426523.htm

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8103350103/69250.html

更多阅读

《把信交给加西亚的人》 人生必看的10部电影

《把信交给加西亚的人》内容简介在现实社会中,个性解放,自我实现与忠诚、敬业、主动性,它们的关系究竟是否对立?事实却告诉我们,它们竟然并不对立,而是相辅相成,缺一不可。[美]阿尔伯特·哈伯德的《把信送给加西亚》一书,反映的是一个叫罗

声明:《真实的人生 《把握真实的人生》 《把握真实的人生》-特色及评论,《把握真实》为网友韩系暖男分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除