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苦茶油属不饱和脂肪酸（油酸

苦荞麦的营养价值石榴酒的功效与作用

苦荞麦与其它主要粮食营养成分的比较表明苦荞面粉的蛋白质、脂肪都高于小麦面粉和大米。蛋白质也高于玉米面粉，而脂肪却低于玉米面粉。矿质营养元素也都不同程度地高于其它粮食品种。苦荞与甜荞内食用纤维也分别高于小麦面粉、大米及

西洋菜西洋菜的营养价值：又称豆瓣菜，归肺、膀胱经，味甘微苦，性寒。具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，对肺痨，肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、月经不调都有较好疗效。豆瓣菜有通经的作用，女性在月经前食用一

苦苣（endive）菊科菊苣属中以嫩叶为食的栽培种，一二年生草本植物。学名Cichorium endivia L.，每100g嫩叶含水分95.1g、蛋白质1.2g、钙77mg及维生素等营养物质。适生食、煮食或作汤。苦苣叶披针形。头状花序，约有小花20朵，花冠淡紫色，雌蕊柱

枇杷的营养价值有哪些――简介枇杷(学名：Eriobotrya japonica;英文名：Loquat)，中文古名芦橘，又名金丸、芦枝，是蔷薇科中的苹果亚科的一个属。枇杷的营养价值有哪些――方法/步骤枇杷的营养价值有哪些 1、枇杷中的营养成分包括糖类、蛋