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所谓半糖主义，就是同城分居的婚姻方式，指两个人婚后并不完全生活在一起，而是过着“五加二”的生活，五个工作日各自单过，周末两天才与“另一半”聚首，这已渐渐成为一些都市人婚姻生活的新主张。

半糖主义是什么意思_半糖主义[S.H.E演唱歌曲] -概述

当大量未婚者热烈同居的时候，一些结婚者却悄然分居，这果真应了钱钟书先生的婚姻“围城”说。两个人打着为对方牺牲一切的旗帜，相互憎恨着，最后两败俱伤。此刻，出现了很多“半糖夫妻”，他们五个工作日各自单过，每个周末才见到彼此的另一半，最大限度地做到相敬如宾。“半糖夫妻”就是指周末才在一起住的夫妻，也是另一种形式的婚内分居。受到工作压力或者生活习惯的影响的夫妻常常会选择这种生活方式。

在非团聚日子里，他们会利用这个资讯发达时代的各种通讯方式（如手机、互联网等）联络，偶尔也会像恋人约会般地一起吃饭看电影，但随后他们又像朋友般友好告别各自散去。如果在不该见面的日子里，一方要到另一方的住处去，还必须“提前预约”。他们笃信距离产生美、小别胜新婚。

半糖主义是什么意思_半糖主义[S.H.E演唱歌曲] -来源

“半糖主义”的流行归功于台湾偶像组合SHE的《半糖主义》：“我要对爱坚持半糖主义，永远让你觉得意犹未尽，若有似无的甜才不会觉得腻。”这本是一首爱情歌曲，讲恋爱的道理，但其实，半糖的涵义不仅对爱情有益，对生活的各个层面都有益，它其实就是指人们对自己生活分寸的把握，说白了就是凡事要有个度。

半糖主义是什么意思_半糖主义[S.H.E演唱歌曲] -本质

把握尺度

比如人与人之间的交往，中国的一句老话君子之交淡如水其实与半糖的主张有异曲同工之妙，有一点亲密，有彼此的关心，但又不会太近，不会妨碍他人的私密空间；比如对事业成功的追求，应该努力争取，顽强拼搏，但又不急功近利，不奢求强求；比如对情感的向往，应该懂得珍惜，好好把握，但不束缚他人，给对方足够的自由快乐；比如对婚姻的态度，应该常常在一起，但又懂得亲密有间的道理。甚至穿衣打扮，一日三餐，都该学会半糖――不过分、不过度、刚刚好，这样才会最好地摒弃生命里的苦，品尝到生活中的甘。

生活态度

说到底，半糖主义代表的是一种健康的生活态度，太苦的日子会使人沮丧失望，非人们所愿；过甜的日子容易让人不识甜为何物，不懂珍惜，也许生命的最佳状态就是不回避烦恼与苦难，并学会给自己的日子加半勺糖，在若有若无间体味生命的香甜，领悟甘苦参半的人生真谛。

自由空间

“半”不是正好一半，而是不完全的意思。大把的时间，精力，情感没必要都用到极致，太甜的日子最容易让人忘记甜是什么滋味，直接后果是丧失幸福感。留一点空隙，才能惬意地呼吸。相爱时，就得给对方足够的自由空间，把这个保鲜剂用得恰到好处，才应了“半糖”的那一份新鲜、朦胧和神秘感；和朋友相处，要向刺猬学习，在距离中取暖,惺惺相惜；面对生活，不过分，不过度，刚刚好就已足够。

半糖主义是什么意思_半糖主义[S.H.E演唱歌曲] -目的

婚内单身

solo族男女们已结婚登记在册，他们的家庭比许多人要优越，但夫妇两人执意要在一个城市里分开相处，只在时间轴上的某一个点才相遇，共度浪漫后再各回各巢。他们与传统的分居人士截然不同，主动演绎着婚内的Solo身份，也就是“婚内单身”。

Solo族从二十多岁的年轻人到五十多岁的中年夫妻都有。这其中又分两种类型：一种是丁克家庭，家里有两处以上的住房，有令人羡慕的工作和丰厚的收入，双方的感情也很好。但在相处10年后，彼此都觉得生活有了乏味的感觉，于是选择Solo，在自己的小圈子开始“独立”的生活。另外一种则是再婚家庭，而且以在机关工作的人员居多，男女双方的条件都非常优越，但因为彼此都有孩子，担心和对方的孩子处理不好关系而选择“周末夫妻”。

让爱保鲜

对于“周末夫妻”，他们信奉的爱情就像S.H.E的一首歌曲《半糖主义》―――要对爱坚持半糖主义，真心不用天天黏在一起，爱得来不易，要留一点空隙彼此才能呼吸。一些年轻人选择婚后分开居住，是因为他们担心彼此不能白头偕老、不能从一而终，因此以退为进，来为爱情保鲜。

半糖主义是什么意思_半糖主义[S.H.E演唱歌曲] -观点

保持生活新鲜

半糖主义认为，即使是相互紧紧牵手，也不代表属于对方。都被人紧紧牵着了，还可以不属于他。半糖主义说，要有自己的生活，爱不是每天相依为命。爱不是每天相依为命，是拍挡，是战友，更不是两个签了一纸可以生儿育女的合同的生意伙伴。推开了家门，迎接自己的永远都是冷锅冷碗冷冰冰的脸皮。

危险后果

中国社会科学院社会学所家庭与性别研究室副主任王震宇认为，并非所有的Solo家庭都能促进夫妻感情的增长。为了“小别胜新婚”目的而分居的，有可能会为平淡的婚姻生活增加一些常新的因素，从而刺激两人的感情保持鲜活状态，但是，如果分开的原因是因为不想过多见面，主观上想清静，这就会对两人之间的关系造成危险。时间长了还可能彻底分开。

半糖主义是什么意思_半糖主义[S.H.E演唱歌曲] -评论

负面评论

等全世界的夫妻都玩起“半糖”了，结不结婚还有什么区别呢？这个世界里太流行“独立”的词汇，于是所有人都觉得依赖一个人是件挺可耻的事儿，即便是夫妻。“半糖”是种风潮，是风潮就有落伍的一天，唯有持久的感情，永恒而经典，那种感情就叫做依靠。

正面评论

婚内分居可以最大限度地做到相敬如宾。不用担心极度不爽的时候还要履行义务；可以最大限度地享受女性频道，不用担心有人跟你抢遥控器；爱几时关灯就几时关灯；爱把电话粥煲多长就煲多长；爱横着睡就横着睡，爱竖着睡就竖着睡；爱网恋就网恋。

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