发布时间:2022年04月14日 22:13:13分享人:内脏收藏家来源:互联网6
俄式罗宋汤是由牛肉、番茄、番茄酱等食材制作而成的一道美食。这道菜做法简单易学,口感美味,是一道营养价值极高的家常菜肴。
俄式罗宋汤_俄式罗宋汤 -主料
牛肉400克,番茄25克,番茄酱100克,胡萝卜50克,土豆150克,洋葱100克,芹菜50克,卷心菜150克
辅料:牛奶一小盒,面粉,黄油适量
调料/腌料:精盐2茶匙,白糖1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,味精少许
俄式罗宋汤_俄式罗宋汤 -制作过程
(1) 牛肉买来后洗净切块,切成块,加水炖煮同时去除牛肉的浮沫
(2) 煸炒洋葱,炒出香味,然后放入卷心菜、胡萝卜和土豆等蔬菜继续煸炒,使其脱水。煸炒之后,一起放入牛肉汤中以小火炖煮。
(3) 煸炒番茄酱,放入锅中搅匀,以小火炖煮。这时,再加入牛奶,一小盒即可,浓汤香味立刻四溢。
(4) 舀几勺油放入锅中,开小火,放入面粉炒匀,等到面粉和油完全融合,就可以了。面酱不宜大多,否则浓汤就成面糊了。面酱放入汤内后,将其搅拌均匀,汤水立刻就会变得浓稠起来
(5) 加入盐、糖、味精和胡椒粉调味提鲜即成。
爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8103320103/56210.html
更多阅读
饮食是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。下面小编为大家介绍女人美容养颜汤,希望对你有用!五款女性美容养颜汤美容养颜汤1、薏仁红豆粥功效:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。
红枣补血,归脾胃经味甘性温,有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。现代的药理学则发现,红枣含有脂肪、醣类、蛋白质、维生素C、微量钙、有机酸、维生素A、多种氨基酸等丰富的营养成份。下面就让小编给你介绍一下不同的红枣汤要如何做
夏天人们水分流失大,食欲不振,所以喝汤成了人们夏季最适合的饮食方式。那么夏季养生汤煲汤食谱有什么呢?下面小编和您去看看,希望下面文章对您有帮助哦!夏季养生汤煲汤食谱 1、【桂圆红枣银耳汤】材料:银耳、红枣、桂圆、冰糖、水
白净的肌肤是无数女性美肤的终极目标,可是昂贵的护肤产品用了不少,还是一点成效都没有。究竟如何才能拥有白皙细嫩的好肌肤呢?下面小编给大家介绍祛斑养颜汤,希望对你有用!祛斑养颜汤一、山药枸杞——除色斑原料:粳米100克,鲜山药50克,
对于女人来说,只有学会养生,才有可能拥有更好的身体素质。每天坚持运动还有饮食方面的健康,能给女人的身体机能带来更高的新陈代谢,从而使得身体的器官和皮肤能够更好。下面小编给大家介绍女人养生汤水,希望对你有用!5款女人养生汤水1