爱华网电磁辐射又称电子烟雾，是由空间共同移送的电能量和磁能量所组成，而该能量是由电荷移动所产生；举例说，正在发射讯号的射频天线所发出的移动电荷，便会产生电磁能量。电磁“频谱”包括形形色色的电磁辐射，从极低频的电磁辐射至极高频的电磁辐射。两者之间还有无线电波、微波、红外线、可见光和紫外光等。电磁频谱中射频部分的一般定义，是指频率约由3千赫至300吉赫的辐射。而有些电磁辐射对人体也有一定的影响。
防电磁辐射_电磁辐射 -简介
电磁辐射
电磁辐射首先由詹姆斯・麦克斯韦于1865年预测出来，而后由德国物理学家海因里希・赫兹于1887年至1888年间在实验中证实存在。麦克斯韦推导出电磁波方程，一种波动方程，这清楚地显示出电场和磁场的波动本质。因为电磁波方程预测的电磁波速度与光速的测量值相等，麦克斯韦推论光波也是电磁辐射。
电磁辐射是电磁能量以电磁波的形式通过空间传播的现象，它的传播速度即为人们通常所说的光速。电磁辐射可按其波长、频率排列成若干频率段，形成电磁波谱。频率越高该辐射的量子能量越大，其生物学作用也越强。
人体生命活动包含一系列的生物电活动，这些生物电对环境的电磁波非常敏感，因此，电磁辐射可以对人体造成影响和损害。
光波-电磁辐射-内部结构模型图
防电磁辐射_电磁辐射 -辐射源
自然电磁辐射源
常见小家电辐射强度
雷电、太阳黑子活动、宇宙射线等。
人为电磁辐射源
(1)电脑、电视、音响、微波炉、电冰箱等家用电器。
(2)手机、传真机、通讯站等通讯设备。
(3)高压电线以及电动机、电机设备等。
(4)飞机、电气铁路等。
(5)广播、电视发射台、手机发射基站、雷达系统等。
(6)电力产业的机房、卫星地面工作站、调度指挥中心等。
(7)应用微波和X射线等的医疗设备等。
防电磁辐射_电磁辐射 -防护限值
职业照射
电磁辐射污染
在每天8小时工作期间内，任意连续6MIN按全身平均的比吸收率（SAR）应小于0、1W/KG。
公众照射
在1天24H内，任意连续6MIN按全身平均的比吸收率（SAR）应小于0、02W/KG。
对于一个辐射体发射几种频率或存在多个辐射体时，其电磁辐射场的场量参数在任意连续6MIN内的平均值之和，对于脉冲电磁波，除满足上述要求外，其瞬时峰值不得超过表中1.2所列限值的1000倍。在频率小于100MHZ的工业、科学和医学等辐射设备附近，职业工作者可以在小于1.6A/M的磁场下8小时连续工作。
防电磁辐射_电磁辐射 -危害
热效应
人体中70%以上是水，水分子受到电磁波辐射后相互摩擦，引起机体升温，从而影响到体内器官的正常工作。体温升高引发各种症状，如心悸、头涨、失眠、心动过缓、白细胞减少，免疫功能下降、视力下降等。产生热效就应的电磁波功率密度在10MW/CM2；微观致热效应1MW-MW/CM2；浅致热效应在10MW/CM2以下。当功率为1000W的微波直接照射人时，可在几秒内致人死亡。
非热效应
人体的器官和组织都存在微弱的电磁场，它们是稳定和有序的，一旦受到外界电磁场的干扰，处于平衡状态的微弱电磁场将遭到破坏，人体也会遭受损害。这主要是低频电磁波产生的影响，即人体被电磁辐射照射后，体温并未明显升高，但已经干扰了人体的固有微弱电磁场，使血液、淋巴液和细胞原生质发生改变，对人体造成严重危害，可导致胎儿畸形或孕妇自然流产；影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能等。
累积效应
热效应和非热效应作用于人体后，对人体的伤害尚未来得及自我修复之前（通常所说的人体承受力―内抗力），再次受到电磁波辐射的话，其伤害程度就会发生累积，久之会成为永久性病态，危及生命。对于长期接触电磁波辐射的群体，即使功率很小，频率很低，也可能会诱发想不到的病变，就引起警惕。
防电磁辐射_电磁辐射 -预防
预防电磁辐射
1、接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。
2、不要把家用电器摆放得过于集中，或经常一起使用，以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。特别是电视、电脑、冰箱等电器更不宜集中摆放在卧室里。
3、各种家用电器、办公设备、移动电话等都应尽量避免长时间操作。如电视、电脑等电器需要较长时间使用时，应注意至少每1小时离开一次，采用眺望远方或闭上眼睛的方式，以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。
4、当电器暂停使用时，最好不要让它们处于待机状态，因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。
5、对各种电器的使用，应保持一定的安全距离。如眼睛离电视荧光屏的距离，一般为荧光屏宽度的5倍左右;微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉，机在使用时，应尽量使头部与手机天线的距离远一些，最好使用分离耳机和话筒接听电话。
6、及时洗脸洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生斑疹、色素沉着，严重者甚至会引起皮肤病变等，因此在使用后应及时洗脸洗手。
防电磁辐射_电磁辐射 -电磁辐射高危行业
金融：金融行业普遍使用计算机网络、现代化办公设施，操作人员直接受到电磁辐射。
广电：广播、电视发射系统、编辑机房、演播室均向外发射大量电磁波。
IT：计算机系统及网络随时向外发射大量电磁波。
电力：高压输电、变电、发电设施产生高强度电磁波。
电信：移动通讯机站等无线通讯系统电磁波强度很大。
民航：民航指挥塔及飞机本身都向外发射大量电磁波，此行业人员应尤其注意防护。
铁路：电气化铁路的电力线及变配系统向外发射大量电磁波。
医疗：高频理疗、超短波理疗、微波理疗及各类频谱衣兜向外发射大量电磁波。
防电磁辐射_电磁辐射 -预防方法
使用电脑时，由于显示器热度过高，在工作中就会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正电荷（正离子），并不断与空气中的负离子中和，导致负离子的含量几乎为零。负离子多有益，正离子多则有害。长期处于正离子过多的环境中，它们通过呼吸进入肺，然后随着血液循环被输送到人体的各个组织，使人的血液、体液呈酸性，延缓身体正常的代谢功能，使毒素囤积在体内。让人容易出现失眠、免疫力下降、女性内分泌紊乱等情况。长期在办公室工作的女性应用下列方法对电磁辐射进行有效的预防：
1.仔细地打扫办公环境。因为正离子会牢牢地吸附在灰尘颗粒上，灰尘越多，则正离子越多。
2.多喝茶。茶叶中含有的茶多酚等活性物质，有助吸收放射性物质。
3.显示器散发出的辐射多数不是来自这经的表面，而是侧面和后面。因此，不要把自己显示器的后面对着同事的后脑或者身体的侧面。
4.绿豆可以清热解毒、利尿消肿；薏仁则可以健脾止泻、轻身益气，经常需要熬夜工作或是心烦气燥、口干舌燥、便秘的女职工可以喝绿豆、薏仁粥保护身体。
5.勤洗脸可以防止辐射波对皮肤的刺激。
6.在电脑桌下摆放一盆植物或水，可以吸收电脑所发出的电磁波。
7.尽量使用液晶显示器。
8.有条件者可在上班期间穿着防辐射肚兜。
9.在强辐射环境下可以选择穿着孕妇防辐射马甲。
以上这些均是预防办公室电磁辐射的有效方法，大家可以根据自身条件选择使用。
