爱华网弱碱性水又叫弱碱水，苏打水。可以天然形成也可以用弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器制作而成。弱碱性水，是指PH值在7.0―8.5之间的水资源。其概念由农夫山泉提出，号称该水质最接近人体细胞水，具有保健功能。2010年以来，先后被相关媒体和专提出质疑。
碱性水_弱碱性水 -提出概念
弱碱性天然水概念是由号称中国天然水第一品牌农夫山泉发起的，也可以叫弱碱水或者叫苏打水。宣称“天然水源中含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等矿物元素，在净化原水过程中把这些对人体有益的物质保留下来。农夫山泉呈天然弱碱性。”弱碱性水又叫弱碱水，苏打水。可以天然形成也可以用汉真堂弱碱泡腾片、苏打泡腾片以及机器制作而成。
弱碱水泡腾片
碱性水_弱碱性水 -辨别测试
将矿物质水、纯净水和弱碱性水分别放入试纸，杯中的水就变了颜色：弱碱性水（又叫苏打水或者弱碱水）变成了草绿色，另外两杯水分别变成了淡黄色和柠檬黄色。对照pH值测试色卡，草绿色是弱碱性，而两种较浅的黄色都属于酸性。
弱碱性水，苏打水
碱性水_弱碱性水 -宣传益处
①渗透力强、改善人体微循环，促进新陈代谢。
②高含氧量，活化细胞，增强免疫力。
③溶解力强，易于吸收，加速体内毒素排泄。
④最接近人体细胞水，具有保健功能。
碱性水_弱碱性水 -弱碱性水的好处
弱碱水又称弱碱性水及苏打水，有天然形成也有用汉真堂弱碱泡腾片、苏打泡腾片及机器制作而成的。正常人血液的PH值在7.35～7.45之间，为碱性体质者，但这部分人只占10%左右，更多人的体液PH在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿疼，到医院检查又查不出来什么毛病，如不注意改善，继续发展就会引发疾病，酸性体质还可以导致尿酸高、痛风、胃酸过多、胃痛、胃疼、烧心等。要想改变身体的这种亚健康状况，仅仅靠改变食物和吃药是远远不够的。由于人体70%是由水组成的，科学家发现，有70%的疾病，尤其是一些疑难杂症与引用不健康的水有关系。怎样防治这些疾病的发生，我们可以用引用弱碱性水来改善体质。前苏联有一位学者迪尔夫克利兹曾经说过：人体摄取融化的新鲜雪水，能够自由的通过食道壁，进入人体各器官内，促进身体的整体健康，具有恢复年轻的作用。这位学者所说的“融化的雪水”就是拥有类似活性水的弱碱性水。尿酸是造成肩痛、腰痛与痛风的元凶，很多人都为这种疼痛所苦。以普通的自来水来讲，平均每100毫克当中只能溶解11.7毫克的尿酸；但是弱碱性水平均能溶解21.3毫克的尿酸，约为前者的2倍。所以说，持续引用弱碱性活性水（或者叫苏打水弱碱水）的人，能够有效地排泄在体内造成不良影响地尿酸，使人从疼痛地困扰中解脱出来。一般人都认为尿酸高痛风是难以治愈地疾病，但就日本饮用水专家林秀光博士的经验而言，人只要持续饮用弱碱性活性水半个月到一个月，血液中的尿酸值数据就会明显下降。
碱性水_弱碱性水 -碱性水对女性的好处
人体是酸性体质，酸性体质让人们未老先衰，皮肤松弛，皱纹增加，记忆力减退，补充一些依峰碱性水的摄入就可以保持酸碱平衡。，碱性的食物对身体有很多好处的，对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润，用于洗澡洗脸可减少皱纹，增加弹性，光泽亮丽。现在女性爱吃水果、蔬菜，因为这些物质在体内自然代谢形成碱性物质。
碱性水_弱碱性水 -哪些人不适合喝弱碱性水
人身体的体液是有差别的，有的人呈偏酸性，这种人常有疲劳感，补充偏碱性的饮料和食品有益于身体保健。如果是经常有浑身酸疼、伴随疲劳不适这种感觉的人应该可以多补充弱碱性水。比如一些患有痛风、尿酸高等的人，因肾脏排酸功能低，导致血液中酸性物质过多，应该坚持喝弱碱水苏打水。但是同样也有的人呈偏碱性，体内碱性过多，会引起肾脏的伤害，并且造成很多莫名来源的疾病。对于身体体液呈偏碱性的人则不宜喝碱性水。萎缩性胃炎，因胃酸分泌不足呈碱性胃病，急需补酸来中和反应。选喝弱碱水，只会加重病情。尤其要注意的是，有癌症遗传家史的后代人体征大多属偏碱性体液和低体温体质，这类人要日常多食用偏酸性的食物。不适宜喝碱性水。另外，在吃药的时候，尽量不要用弱碱性水送服。总之，喝什么水，一定要在充分了解自身需要的基础上来选择。
碱性水_弱碱性水 -个人如何在家中制作弱碱性水
现在个人自己制作弱碱性水（也叫苏打水或者弱碱水）的条件以经成熟而且制作成本非常低廉，可以用弱碱泡腾片或者苏打泡腾片在家里制作。大家还可以用“咔波呒淋球”简单轻松的制取弱碱性水，其中所需物质有：麦饭石颗粒、托玛琳颗粒、远红外颗粒、电解片、负离子颗粒，这些物质按一定比例组合，加入到水中几秒钟即可得到弱碱性水。其中托玛琳使水呈弱碱性，远红外颗粒具有死水中细菌的作用，负离子颗粒可以小分子水，麦饭石颗粒富含各种人体所需的矿物质。非常适合个人在操作使用。
碱性水_弱碱性水 -水酸碱度的真正意义
在营养学上，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类，主要是依照食品中的营养素在身体中的代谢产物来区分。例如，肉类包含饱和脂肪酸，在人体内代谢后的产物呈酸性，所以把它归为酸性食品。而柠檬虽然吃起来很酸，但是它的代谢产物为碱性，所以把柠檬归类为碱性食品。
这与饮用水的pH值是不同的。人体几乎是直接吸收水的，而不需要经过消化系统的“燃烧消化”过程。水和水中的矿物元素能被人体消化系统直接吸收成为体液的一部分。水对人体酸碱平衡的维持有着重要的影响。
弱碱性水含有天然矿物元素
而从营养角度看，水的酸碱度是由溶解于水中的物质决定的。天然的弱碱性的水里往往含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，而酸性水往往不含有这些重要的营养元素，这也是为什么长期饮用弱碱性水可以促进健康，而长期饮用酸性水会导致很多健康风险的原因。
以自来水为原料，通过反渗透或其它技术去除水中的有利物质和有害物质得到的成品水通常呈酸性，pH值在5.0～6.5。人工在水中添加硫酸镁会增加水的酸性。
世界卫生组织的研究表明，长期饮用这类低矿化度的饮用水会带来以下风险：1.对肠道黏膜、新陈代谢和矿物质动态平衡或其它人体机能有直接影响；2.只能摄入少量或无法摄入钙和镁；3.只能摄入少量其它必需元素和微量元素；4.饮食中摄入的有毒金属可能性增加。
碱性水_弱碱性水 -质疑声音
中央电视台
2010年央视315晚会主持人曝光弱碱性水谎言
2010年3月15日，在央视315晚会上戳破市场上热销的“弱碱性水”改善人体PH值谎言。现场的专家更指出，细菌的理想生活环境即是碱性的，按碱性水的宣传来看，喝了弱碱性水更有助于细菌繁衍。凡是符合国家饮用水标准的水都是好水，都是一样的，弱碱性水有益健康的说法只是一种营销手段，不能当真。
方舟子
“弱碱性水”有益健康没有科学依据。其实不管是弱碱性水还是别的什么水，喝下去在胃里遇到胃酸（强酸）都会变酸性，所以特地去喝弱碱性水没有任何意义。至于说“人体中的水平均每18天更新一次”也是无稽之谈。刚喝下去的水和体内原有的水是混在一起用的，人体不会去区分是“新水”还是“旧水”。
