女性完美一天 女性完美一天-简介,女性完美一天-清单

女性完美一天,是英德科学家根据调查得出的一份女性认为一天中从事各种活动的时间分配安排表。有伴侣的亲密陪伴是女性理想生活中最重要的一点,每天最好能达到106分钟,而工作最好仅耗费36分钟。

完美一天_女性完美一天 -简介

女性完美一天 女性完美一天-简介,女性完美一天-清单
2012年,美国和德国科学家调查了900多名平均年龄在38岁左右的职业女性,问她们每天的日常安排及感觉,并对她们的答案进行分析,得出了一份“女性完美一天”的安排表。

完美一天_女性完美一天 -清单


女性完美一天1、睡眠――8小时。

2、伴侣的亲密陪伴――106分钟。

3、上网――98分钟。

4、社交――82分钟。

5、放松――78分钟。

6、购物――56分钟。

7、打电话――57分钟。

8、运动――68分钟。

9、工作――36分钟。

10、午间小睡――46分钟。

11、交通――33分钟。

12、做饭――50分钟。

13、用餐――75分钟。

完美一天_女性完美一天 -建议

对于普通女性,可以把每天的时间分割成小块来做那些喜欢的事,这样就不会感到兴味索然。

  

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