爱华网于静,中国女子速滑新秀，在短距离项目上进步明显。
于静_于静[速度滑冰运动员] -简介
于静
中国女子速滑新秀，在短距离项目上进步明显。
于静_于静[速度滑冰运动员] -职业生涯
参加第七届亚冬会
2011年1月21日，以速度滑冰队运动员的身份列入第七届亚冬会中国体育代表团参赛名单。
于静_于静[速度滑冰运动员] -主要成绩
2009年速滑世界杯总决赛女子500米季军，100米亚军；
2008年世界杯日本站500米冠军，全国单项锦标赛女子500米冠军、1000米冠军；
2007年亚洲单项锦标赛女子500米亚军、1000米季军，全国速度滑冰单项锦标赛500米亚军，意大利都灵世界大学生冬季运动会女子500米季军。
2010年2月18日 （温哥华冬奥会）（2）速度滑冰――女子1000米赛况 2月18日，中国选手于静在比赛中。在温哥华冬奥会速度滑冰女子1000米比赛中，中国选手于静以1分19秒13的成绩位列第32名。
2010年12月5日，2010-2011赛季国际滑联速度滑冰长春站以38秒27获得女子500米（第二次）银牌。
北京时间2011年2月1日，2011年亚冬会速度滑冰女子500米决赛中，中国选手强势包揽冠亚军，其中于静以76秒09（37秒85，38秒23）打破了亚洲纪录，最终力压卫冕冠军王北星夺冠，王北星以0.44秒之差屈居亚军，中国队也实现了亚冬会这个项目的五连冠
2011年2月6日，在哈萨克斯坦进行的2011年亚洲冬季运动会，速度滑冰女子500米以76秒09的成绩获得冠军。
于静_于静[速度滑冰运动员] -国内赛场上的成绩
于静在比赛中
仅仅过了一年的时间，于静在短距离项目上的成绩飞速提升，但因为国家队没有“上调”，这一年她都没有出国比赛，频繁地出现在国内赛场上，拿遍国内各项比赛冠军。去年年底的全国速滑联赛哈尔滨站女子500米，于静滑出了38秒8的好成绩，当时就有人告诉她，这个成绩已经是目前世界该项目前三名的水平了。
憋足了劲儿的于静终于在沈阳举行的第十一届全运会的速滑比赛中爆发，在女子短距离全能比赛中，她战胜了名将王北星，一举夺得本届全运会的首金。于静说：“我是打了一场有准备之仗，其实王北星的整体实力要高于我，但她当时的状态不好，所以我赢了。知道自己是冠军后，表面上看起来我很平静，其实内心十分激动，毕竟这是我运动生涯的第一枚全运会金牌，要知道，上届全运会我只得到第八名。”
但一想到自己赛前被交流到宁夏回族自治区代表队，于静的心理多少有些不舒服。“那天夺冠后我才知道，宁夏回族自治区代表队在全运会上已经有20年没拿过金牌了，当时的体育局局长兴奋得差点落泪，跑过来告诉我，等夏季项目比完，我们一定搞个庆功宴，到时候你一定要过来”。说起这个约定，于静现在都能笑出声来。
有人说于静在日本站夺冠和世锦赛铜牌多少都有些幸运，于静也不想为自己辩解什么，她坚信好成绩的取得来自于平日的刻苦训练和比赛场上的那股子拼劲儿。
于静_于静[速度滑冰运动员] -评价
速滑运动员于静
教练眼中的于静
说起于静与速滑结缘，还要从于静父亲的一位朋友说起。从小好动的于静6岁那年被家人送到省体校练体操，半年后体操队解散了，因为父亲的一位老朋友酷爱滑冰，小于静就改练了滑冰。2000年她跟随着梁林花教练来到市体工队，成了一名专业运动员，直到2005年年末转到冯庆波教练麾下。
好的运动员离不开好教练。“跟冯导练了三年，我的成绩以每年0.5秒的速度提升，我觉得是我们之间的配合够默契。我的性格大咧咧，像个疯丫头，遇到什么事我都会主动跟冯导沟通，包括状态的调整或心态的变化。而且我们教练是个很细心的人。就拿最简单的磨刀说，平时训练的时候都是我自己磨，可一到了重大比赛都是教练帮我磨刀，一遍不行两遍，两遍不行三遍……他说‘他信不着我磨的刀’。”别看于静只有24岁，她还有一手绝活―――会做饭。每次队伍出国集训，她都是大厨，训练结束后，她就会一头投扎进厨房为大家做饭吃，当然采购原材料的任务就是小队员负责了。
美丽自信的女孩
走近于静，你会从她的一举一动，一言一行中发现在她身上有一种超越同龄人的成熟与自信。她的房间在运动员公寓四楼最里面的一间，走进房间，映入眼帘的是她墙上挂的个人写真照片，镜头中的于静将清纯、运动、阳光、帅气展现得淋漓尽致。“忙里偷闲的时候去拍的，别见笑。”于静不好意思地说。 回忆起第一次参加大冬会，站在国际赛场时的情景，于静至今记忆犹新，“首次参加大冬会是2007年12月份，那时的我还不是主力队员，刚一到都灵就住进当年举办都灵冬奥会时的运动员村，人很多，还有许多明星，我是第一次参加世界大赛，感觉很兴奋，而且那儿的观众都特别可爱，不管你是哪个国家的运动员，只要你站到冰面上，他们都会为你摇旗呐喊，不停欢呼，最终我取得了女子500米第三名的成绩，相当不错了！”
