爱华网袭步（running gollop）马术运动步法之一。指马匹按跑步的运步顺序，以伸长步法和最高速度进行的一种跑步。在马匹各种步法运动中这种步法最快。“袭步”是速度赛马中用到的步伐，即赛马时四节拍的快跑。袭步一般采用前骑坐的方式去骑，我们常看的香港速度赛马就是这种步伐和骑坐。俗称“猫短蹬”。
袭步袭步（running gollop）马术运动步法之一。指马匹按跑步的运步顺序，以 伸长步法和最高速度进行的一种跑步。在马匹各种步 法运动中这种步法最快。
“袭步”是速度赛马中用到的步伐 ，即赛马时四节拍的快跑。
袭步一般采用前骑坐的方式去骑，我们常看的香港速度赛马就是这种步伐和骑坐。俗称“猫短蹬”。
袭_袭步 -概述
The gallop is a very fast gait. 飞驰是非常快速的步伐。
马的步伐有慢到快分为：慢步（四蹄音）；快步（两蹄音）；跑步（三蹄音）；袭步（四蹄音）
所以，步伐中说到的快步与马场马术中的“快步”不同，一个是名词；一个是动词。
“袭步”是速度赛马中用到的步伐，比伸长跑步更长、更快，因此听不到三个蹄音，只能听到四个蹄音。也有人将他归纳到伸长跑步。
袭_袭步 -举例
袭步以左跑步为例：
First beat - right hind 第1拍－－右后腿
Second beat - left hind 第2拍－－左后腿
Third beat - right fore 第3拍－－右前腿
Fourth beat - left fore 第4拍－－左前腿
Suspension - all feet are off the ground悬空期－－四蹄均离地
袭_袭步 -马的步伐
一、快步：
The trot is a two beat gait. 快步是2拍节步伐
First beat - right hind and left fore (left diagonal) 第1拍－右后腿和左前腿（左对角）
Suspension - all feet are off the ground 悬空期－四蹄均离开地面
Second beat - left hind and right fore (right diagonal) 第2拍－左后腿和右前腿（右对角）
Suspension - all feet are off the ground 悬空期－四蹄均离开地面
二、跑步：
The canter is a three beat gait. 跑步是三拍节步伐
以左跑步为例：（左前腿领跑）
First beat - right hind 第1拍－－右后腿
Second beat - diagonal pair (left hind and right fore) 第2拍－－对侧（左后腿和右前腿）
Third beat - left fore (leadingforeleg)第3拍－－左前腿（领跑腿）
Suspension - all feet are off the ground悬空期－－四蹄均离地
三、飞驰：
The gallop is a very fast gait. 飞驰是非常快速的步伐
以左跑步为例：
First beat - right hind 第1拍－－右后腿
Second beat - left hind 第2拍－－左后腿
Third beat - right fore 第3拍－－右前腿
Fourth beat - left fore 第4拍－－左前腿
Suspension - all feet are off the ground 悬空期－－四蹄均离地
袭步四、超越障碍：
Takeoff - Engaging hind legs 离地－－发动后腿
Takeoff -forehandrises 离地－－前腿抬起
Takeoff - Forelegs fold, hind legs thrust 离地－－前腿收缩 后腿蹬地
Flight - Hind legs leave the ground 飞跃－－后腿离地
Flight - Bascule ？
Flight - Forelegs unfold, hind legs folding 飞跃－－前腿打开 后腿收缩
Landing - Hind legs folded, over fence 着陆－－后腿完成收缩 过障
Landing - Hind legs clear of fence, forelegs extending 着陆－－后腿离开障碍 前腿伸长
Landing - One foreleg lands first 着陆－－第一条前腿着地
Recovery - Second foreleg grounded, first foreleg picked up 恢复－－第2条前腿着地 第1条前腿抬起
Recovery - First hind leg grounded, both forelegs picked up 恢复－－第1条后腿着地 两条前腿抬起
Recovery - Second hind leg grounded, first stride of canter begins 恢复－第2条后腿完成着地 迈出跑步第1步
袭_袭步 -马术运动
袭步大约5000年前，人类认识到可以借助马匹的速度和力量提高自身的机动能力。从此，马成为人类生产、生活以及军队等诸多领域里的重要伙伴。
马术原本是人驾驭骑乘马匹的技能，现已逐渐发展成为在竞技场上检验人马配合，协同工作能力的独特体育项目。
中国马术历史悠久，中国的马术运动也曾盛极一时。在汉唐时期，上至王侯将相，下至平民百姓，不论男女老幼都热衷于骑射、马球等马术娱乐活动。
马术运动项目繁多，一般而言，可分为三大类：第一是世界各地各民族的传统比赛项目。包括套马、叼羊、骑野马以及各种速度赛马。第二是被国际马联承认的正式比赛项目。包括盛装舞步、场地障碍、三项赛、策马、耐力赛、马上技巧、驾车赛等等。第三是列入奥运会正式比赛的盛装舞步、场地障碍和三项赛。
马术比赛对骑手的年龄要求是：三项赛和场地障碍参赛者不低于18岁，盛装舞步参赛者不低于16岁。对马匹的年龄要求则是最少7岁。参赛马要进行登记注册并持有经国际马联认可的正式护照。
场地障碍和盛装舞步的骑手必须穿着正式比赛服装。如果是军警部队人员，也可以穿着自己的制服。由于马术展现的是人马协调能力，所以很少有其他体育项目能像马术那样，让男、女骑手在同等条件下同场竞技。而女骑手的表现也证明她们在马术比赛上绝不亚于男骑手。
袭_袭步 -马术运动常用语
巴沙基双重障碍开启式复障碍开缰中间步法内方正扶助半减却扶助对侧步正步寻常步法曲线骑乘多重障碍收缩交突
纪录性障碍超越追突回转压缰全减却扶助
关闭式复障碍改正偏离比赛路线抗拒伸展障碍扶助施缰快步步样步速步法步度步调步度变换直障碍变换里怀空中换步变换跑步单障碍拒跳受衔屈挠轻快步前肢起扬起赛线起跳边圆形路线原地高级快步高级跑步高级慢步高级快步领先步能力证书袭步偏离比赛路线着陆边副扶助斜换里怀综合全能马术比赛旋转控缰调教跑出跑步琵阿斐跌倒障碍物障碍物漏跳障碍物慢慢步缩短步法撞倒障碍
横向运动磅马场马术比赛场马刺马笼头马鞍马场切点线马嚼子马术比赛肚带术比赛护腿马术比赛护飞节马术比赛界限旗马术比赛终点线马术比赛球拐马术比赛眼罩
袭_袭步 -参考资料
1、http://www.transnetwork.com.cn/Vocabulary/2007-9-12/MaShuZhuanYeCi.htm
2、http://sports.eastday.com/epublish/gb/paper263/51/class026300002/hwz617821.htm#17
