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男性进行预防性体检常识

作为一名男性究竟要面临多大的危险呢?根据统计数据,男性的寿命比女性要短6岁,而且得各种疾病的可能性更大。这是为什么呢?我们以下的文章将讨论这个内容有关。


男性体检

男孩子在童年时代就进行了许多冒险性的活动。从滑板和自行车上摔下来,一般不会留下什么大的问题。但是随着年龄的增长,这种喜欢冒险的倾向却是十分危险的:男青年更多的死于交通事故,在溺水身亡的青年人当中有74%是男性。许多人从事的是危险性的职业,如采矿和消防(注1)。即使是在办公室里工作,与女性相比,男性的日常生活中存在着更多的健康隐患。原因在于,许多男性对汽车的兴趣大大超过了对自己身体的关心。人们关心汽车的机油和轮胎压力是理所当然的。许多男性都了解轮胎压力的正常情况,但是只有31%的男性关心自己的胆固醇含量和21%的男性关心自己的血糖水平。男性是如何看待体检的重要性呢?(注2)

已婚男性的寿命更长,这是因为他们的妻子关心医学预防并照料他们的身体。根据一项新的研究结果,单身男性的死亡可能是已婚男性的2.6倍(注3)。

一名医生指出:在死亡降临之前,男性都感觉自己十分健康。在不知情的情况下,2/3的男性对其健康状况的评价为“好”和“非常好”(注4)。然而这种自我评价往往是错误的。各个学科的医学家找到了许多可以证明以下事实的证据:这群主观臆断能力较强的性别群体的健康状况往往不是很好,男性患心肌梗塞的几率是女性的5倍(注5),得肺癌的几率则是女性的3倍。2/3的男性过度肥胖(注6),许多人压力过大,还伴有高血压。过多饮酒导致男性死于肝硬化的几率是女性的3倍。啤酒和烧酒会分解肝的细胞组织,阻止这个男性身体的“净化装置”的正常工作,于是长期饮酒对肝脏具有破坏性的作用。心理因素也在作怪:男人和女人对待健康问题的方式是不同的。女性尽管经常患病,但她们能更好地对付疾病,因为她们会将身体的痛苦说出来。与此相反,男性则试着对自己的疼痛保持缄默。很难张开讲出自己的病痛,导致男性的自杀率是女性的4倍(注7)。

究竟什么是阳刚之气呢?细心关心自己的身体状况,定期进行预防性体检看上去似乎并不属于这个范畴...与女性相比,男性更少地关心自己的身体。他们的生活需要承担更大的风险,同时他们选择逃避定期体检。但是是什么造成了男人和女人的行为差异呢?男性行为受到性激素睾丸激素的控制,它决定了男性气质的1/10(注8)。这种物质给予男性以力量、攻击性和注意力,刺激毛发生长,它帮助身体克服危险,引诱男性去冒险――有时也会导致整个人过高的自我评价。然而这种力量激素仍然无法解释,为什么男性在交通事故中的死亡比例是女性的3倍,为什么2/3的急救病人都是男性以及为什么只有16%的男性重视体检,而女性是60%。

疾病和痛苦与成功男士的自画像是格格不入的(注9)。退一步讲,男士更多的是谈论一些明显的症状,如膝关节疼痛,而不是心脏和前列腺的问题。但及时就医能挽救您的生命。以下的检查相当重要――不仅仅是针对男性而言!

・对心脏的检查应该是:从40岁开始每3年一次,从50岁开始每两年一次,从60岁开始每年一次,特别是当由于吸烟、高血压、糖尿病、胆固醇过高以及过度肥胖使危险性增加的时候。


心脏
・每3年进行一次肺部检查。吸烟的人以及工作中与有毒物质打交道的人,请每年检查一次。

・从40岁开始每两年检查一次肝脏,从50岁起每年检查一次。大量饮酒、长期服用药物以及患有肝炎的人则更应当小心。

・有遗传疾病的人患脑疾病的可能性更大,如痴呆、高血压、糖尿病及慢性头痛。超声波检查则应该是:从50岁起每两年一次,从60岁起每年一次。

以下是关于重要的预防性体检大致情况的第二部分内容。它不仅仅是针对男性的!

・观察自己的皮肤,若出现不清楚的皮肤疾病和胎痣的明显变化,请去看医生。

・如果您高度近视还配戴隐形眼镜,请至少每两年作定期检查一次。

从40岁开始,每两到三年作一次肠胃检查。有肠癌遗传危险或经常胃痛,请立即去看医生(注10)。

本文由拜耳公司,一家世界著名的在医药保健、作物科学、创新材料领域占据主导地位的企业,给您带来的健康知识。

注1:焦点39/2002采访美国心理学家TracieSmitker:Viagra作为动力药物

注2:Allensbach地区民意调查,2002年8月

注3:研究课题“爱情和死亡在德国”

注4:UweHartmann,汉诺威医科大学

注5:DAK健康报告2001

注6:在德国

注7:德国病痛协会

注8:H.Oesterwitz,波茨坦男性生殖学和泌尿学专科医生

注9:RandolphNesse,密歇根大学

注10:临床预防服务指南第二版,美国预防服务特遣部队报告,慕尼黑门诊医院,心脏和糖尿病中心,BadOenhausen.
男性的体检计划

还记得你最近一次去看牙医是什么时候吗?这一年中你的视力有没有什么变化?坐办公室或是开车的时候,背部有不适感吗?是不是听说老同学胆固醇偏高,自己也有点担心?如果这些问题都能引起你的注意,快去查体吧。

◇眼睛


眼睛

○可能出现的症状:视力减退,眼睛容易疲劳、疼痛、干涩,看物体模糊,怕光,甚至有头痛、恶心的症状同时出现。

○检查内容:近视,远视,弱视,散光,青光眼,白内障,老花眼,糖尿病视网膜病变。如果你平时戴眼镜或是隐形眼镜,更需要周期性地检查视力。

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○何时检查:正常情况下,每两年需做一次眼部检查。有糖尿病、高血压或家族眼疾史的男性,至少每年需检查一次眼睛。

◇牙齿

○可能出现的症状:牙痛,牙齿松动,牙龈出血,咀嚼困难,口腔异味。

○检查内容:龋齿,牙结石,牙龈炎,牙周炎,牙根。

○何时检查:至少半年做一次检查。

◇背

○可能出现的症状:疼痛,有不适感。

○检查内容:背部是否存在骨折,椎骨脱臼,疝气,肌肉或是韧带受伤。必要时还需验血验尿,检查背部不适是否与内脏器官的病变有关。

○何时检查:背痛往往是一种提示,告诉你身体出了问题,一有症状出现,就要及时就医。

◇生殖器

○可能出现的症状:睾丸肿大,内有肿块,睾丸疼痛。

○检查内容:可以通过睾丸检查,验血、验尿等途径检测癌症是否存在。

○何时检查:自查是检查睾丸癌的一个主要途径,最好保证一个月一次。当初步自行检查感觉有肿块、下坠感时,便应及时去医院做进一步检查。

◇性传播疾病

○可能出现的症状:尿频,尿急,尿痛,阴茎分泌异物,有异味等。

○检查内容:阴茎检查,验血、尿。

○何时检查:除了出现症状及时就医外,正常男性最好一年做一次检查;如果你同时拥有几个性伴侣,或是经常发生一夜情,最好一年多检查几次。

◇糖尿病

○可能出现的症状:口渴、多饮、多尿、多食,体重下降。

○检查内容:血糖水平,血压,家族病史,体重。

○何时检查:当你出现了上述典型症状时,请及时就医。正常情况下,一年检查一次。

◇胆固醇

○可能出现的症状:无明显症状。

○何时检查:建议一年做一次胆固醇检查。

◇血压

○可能出现的症状:常常感到头晕,恶心,早上起来头痛。

○何时检查:正常情况下,建议一年做一次血压测量。有家族病史,工作压力大,酗酒,抽烟的人群,要特别注意高血压病的检查,最好能自备血压测量仪器。

参考资料------------------------------------------------------------------------------------------------

http://www.cnyxtx.com/

体检前的饮食原则

1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2、于体检前一天晚餐后不再进食,保证空腹10-12小时抽血检验。
3、体检前一天应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。
4.体检的当日早晨禁食、水,做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。

  

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