同学关系是学生人际关系中最基本的一种。由于学业的竞争,学生学习压力增大,不少人忽视了同学间的交往,缺少了解和交流;另一方面,现在的初中生基本上都出自独生子女家庭,他们虽然渴望与同龄人交往,但习惯以自我为中心,难免产生交友方面的困难,甚至有些同学产生逃避思想,如有的人认为:我并不需要朋友、朋友不是很重要等。
人际关系是指人与人之间的心理上的关系,表现为亲近,疏远、友好、敌对等心理距离。经验表明人只有生活在融洽、快乐的气氛中,才能有愉快的心境、开朗的性格、健康的心身,才不易产生疲劳,即使感到疲劳也容易很快消除。不同的人际关系,会引起不同的情感体验,良好的人际关系使人心情舒畅,促进学习或工作效率。人际关系不良,则会产生冷淡、忧虑、孤独与无助感,处于抑郁不欢的心境,从而影响身心健康。心理学家指出:“孤独可能造成情绪和行为问题。”
心理学家在研究中发现,自我评价的孤独可能是互为因果的。自我评价低的人不去结交朋友,怕遭到拒绝,从而导致孤独;孤独也可能导致自我评价低。在一个重视交际能力的社会里,自认为缺乏这种能力的人,往往低估自己。
人是一种群居动物,喜欢和其他人接触,喜欢和其他人在一起,有一种合群的倾向。例如,这种合群倾向的早期表现就是亲子间的依恋。社会心理学家认为合群会降低人的恐惧,当人们面临不熟悉的情况时,力求了解这个情况,更易导致合群行为。
初中学生正处于一种生理、心理巨变时期,面临一种陌生的身心环境,因而合群的行为也比人的其他时期更加强烈。
中学时期是人生友谊感发展很快的时期,他们感受到友谊是人们相互关系中最重要的东西。中学生不仅重视友谊,而且还形成一定的情感色彩的认识,不仅在情感上有依恋的特点,而且把友谊作为行为的内驱力。
在自信心训练的过程中,我发现中学生中有很多同学因朋友不理而难过,有的由此妄自菲薄产生强烈的自卑感;有许多同学很渴望能够教到好朋友或和同学相处融洽,被同学关注和认可,却总感觉事与愿违但又不知问题出在哪里,不知该怎样交往,在了解中得到的最多的答案都是说感到孤独、不被理解。由此,感到开发一些人际交往技巧、自信心和认知、观念等一些课程以及训练就显得尤为重要和迫切。