女性手脚冰凉 隐在手脚冰凉下的六种女性疾病

   随着秋季的来临,女性手脚冰凉的毛病开始逐渐凸显出来,大部分人认为这只是天气转凉的自然生理现象,只是一味不断灌热水或多穿上件衣服。殊不知,手脚冰凉正是身体向我们发出的警告。

  手脚冰凉的原因

女性手脚冰凉 隐在手脚冰凉下的六种女性疾病

  1.女性身体激素变化所致。

  女性经期和生育引起的某些激素变化,会导致皮下血管收缩和血流量的减少,进而造成手脚冰凉。

  2.缺铁。

  有研究显示,对寒冷耐受力低的人,血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆中甲状腺素降低,女性缺铁主要源于月经。缺铁时,人体由于血红素较少,影响了血液的携氧能力,导致组织能量代谢发生障碍,产生的热量不足,因此人体会畏寒。

  3.或是心功能减退。

  手脚冰冷和心脏功能有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,糖经过氧化后,才能产生热能,手脚才会温暖。一旦心功能减退,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形。比如心脏衰弱会导致身体末梢部位血液供应大幅减少,使末梢温度降低。

  4.血管疾病。

  有些血管疾病比如常见于青年女性的雷诺病、大动脉炎,多发于中年男性的血栓闭塞性脉管炎,会影响人体末梢部位的供血。

  5.甲状腺激素分泌不足。

  但身体中的甲状腺激素分泌不足时,皮肤等部位的血液循环减慢,产热不足,对冷的反应更敏感。

  6.可能患癌。

  手脚冰凉的人容易得癌?这不禁让许多女性和老年人大吃一惊!因为对他们来说,一到冬天老觉得手脚不暖和几乎已经成为一种“常态”,可是否这样就真的会被癌症缠上呢?

  但是,如果常年手脚冰凉,平时还老觉得疲劳怕冷、打不起精神、唇色较淡、性欲减退,男性经常遗精,女性白带清稀,则需要提高警惕。“这类人属于寒性体质,也就是阳虚体质。”

  专家介绍,肿瘤的发生和人体的正气密切相关,长期脾胃虚弱、正气不足的人更容易被“邪气”侵犯,有可能发生癌变。正所谓“脾胃虚弱,多有积聚”,因此,有上述困扰的人最好尽早去看医生。特别是如果出现了咳血、黑便等癌症的早期信号,更应及时就医。

  怕冷畏寒如何调理?

  1.多做运动。让身体动起来,有利于加快新陈代谢和血液循环。简单动作如爬楼梯、原地蹦跳等都有助加快体内热量的释放。

  2.饮食调理。不偏食,按时吃饭,营养均衡,这样身体才有足够多的燃料来产生热量,维持机体的正常体温。

  3.注意保暖。天凉要添衣,睡觉盖好被子。女性尤其要注意足部的保暖,因为寒气容易从足部入侵,两脚离心脏最远,血液供应少,加上脚部脂肪层较薄,更容易受寒冷刺激。

  4.按摩穴位。可按揉这四个穴位:心俞穴(两肩胛骨中间、脊梁骨和两侧大筋部位)按揉36次,左右各转18次;肾俞穴(即两边腰眼),两侧各按揉36次,每一侧都是左右转各18次,对促进腿部血液循环很有好处;揉搓涌泉穴,以感觉到热为限度,再搓揉脚趾;特别是大脚趾头第二节有几根汗毛的地方,叫“三毛穴”,要多揉搓,然后稍用力捏3-5次。

  此外,要注意多喝温开水,进食细嚼慢咽,保护胃肠;把风扇风力调小,避免正对人吹风。如果以上措施都不能解决,要警惕是病理性因素所致,应及时到医院就诊。女性身体大多娇贵,请好好照料自己。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/8075171/446203454.html

更多阅读

女性成功论坛 女性成功论坛即将在北京开坛

第三届学习型中国-女性成功论坛即将在北京开坛    第三届学习型中国-女性成功论坛即将于2006年8月12日-13日,在北京大学百年讲堂开坛.    随着知识经济成为社会主流,中国女性在魅力修炼与成功创业等方面都较以前有了质的飞

第三届学习型中国-女性成功论坛即将在北京开坛

第三届学习型中国-女性成功论坛即将在北京开坛  第三届学习型中国-女性成功论坛即将于2006年8月12日-13日,在北京大学百年讲堂开坛.  随着知识经济成为社会主流,中国女性在魅力修炼与成功创业等方面都较以前有了质的飞跃,她们

手脚冰凉如何调理 女性手脚冰凉如何调理

女性手脚冰凉如何调理――简介手脚冰凉是因为气血不好,中医在女性气血调理方面也有相关治疗方法,这里主要为您介绍的是生活中一些能够充分而且非常方便的中医理论方法。女性手脚冰凉如何调理――工具/原料红枣、生姜 橘皮米醋加温

女性手脚冰凉 冬日手脚冰凉的女性如何护理

  中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。  “如果身体其他部分并没有感到不

女性手脚冰凉 女性手脚冰凉暗藏疾病

   随着秋季天气转凉,许多女性手脚冰凉的毛病就找上门了。哪怕不停地喝热水、把自己裹得像个粽子,依然去不掉手脚的冰凉,特别怕冷。不仅女性,有些男性也会出现。有人不以为意,认为这是天气冷的自然生理现象,只要做好保暖工作就可以

声明:《女性手脚冰凉 隐在手脚冰凉下的六种女性疾病》为网友待糘荖漢分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除