带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，此外，孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼，能使肌肤光滑润泽，长发乌黑，面容更加靓丽。
主料：带鱼400克
辅料：姜适量、葱适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量、蒸鱼鼓油适量、料酒适量
做法：
1.带鱼去头去肚，洗净，切段
2.放些盐，料酒，姜，腌10分钟
3.把腌出的汁倒掉，隔水蒸12分钟
4.把盘里的水倒掉
5.浇上蒸鱼豉油，撒些胡椒粉，撒上葱花
6.再浇上热油即可
第二章新月如眉。繁星点点。品花楼的后花园中，山水亭阁显得出奇得宁静，似乎同大堂内的热闹喧嚣是完全不同的两个世界。月光下。如歌对着前方的白色清影，提高声音喊道：“有琴先生，请您等等。”那白衣背影略微慢些，却未停下脚步。如
闽菜由福州、泉州、厦门等地发展起来，并以福州菜为其代表。 以海味为主要原料，注重甜酸咸香、色美味鲜。虽然清蒸带鱼其他菜系中也有，但在闽菜中它也体现出了自已的所长，自已的特色。原以为清蒸带鱼是没法入口的，因为我们当地一年四季都
亲爱的外公、外婆：你们都还好吗？我们已经很久没见面了，我很想你们，所以写了这封信。你们一定很高兴我写信给你们，对不对？我最近过得不错，得了个广州市红领巾议案表一等奖，是关于怎样提高少儿媒介素养的一个活动，我写的是开展少儿媒介素养
篇一：家电促销活动策划方案概念解说营业推广促销活动策划书是企业在某一确定时间针对某项促销活动的整体运作和安排的计划性文书。编写要点营业推广促销活动策划书通常由促销目标、促销对象、广告表现、基本内容和预算分配等构成
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