艾灸都有哪些禁忌?
由于艾灸以火熏灸,施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫伤,另一方面,施灸的过程中要耗伤一些精血,所以有些部位或有些人是不能施灸的,这些就是施灸的禁忌。古代施灸法,禁忌较多,有些禁忌虽然可以打破,但有些情况确实是应禁忌的。
1.凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。
2.皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外,关节部位不要直接灸。此外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不要灸。
3.极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。
4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸。
5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸养生口诀
口诀一:
艾灸护五脏,身心好顺畅
艾炷灸心俞、膏肓和足三里,可行气活血,宁心安神
艾条灸阳陵泉,疏肝理气,胁肋不再疼痛
艾条灸肺俞,宣肺理气,小儿肺炎去无踪
艾条温灸足三里、关元,强胃健脾,贫血不贫
艾灸神阙穴,补益肾阳,消除水肿
艾灸养生
口诀二:
用好“美容灸”,灸出健康好气色
隔姜灸神阙,力去皱纹,留住青春
艾条灸脾俞、足三里、三阴交,祛除眼袋不用愁
艾条雀灸曲池、合谷,巧治青春痘,脸如蛋白
隔姜灸神阙,有效祛除黄褐斑,不再黑脸
艾绒温筒灸丰隆、水道和水分,安全减肥,有效瘦身
艾条灸关元,美发秀发不脱发
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