婴幼儿的抵抗力 宝宝为什么抵抗力差 婴幼儿抵抗力不行的原因

  抵抗力是指在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。宝宝抵抗力差会生病,那么你知道宝宝为什么抵抗力差吗?现在,爱华网小编来告诉你婴幼儿抵抗力不行的原因。

  宝宝为什么抵抗力差

  一是患有先天性疾病,比如先天性心脏病、先天性发育不良等。

  二是维生素以及微量元素的缺乏,如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。

  三是滥用抗生素。不管病情需不需要都用,并多次更换,产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。

  四是擅自停药。患病后,疗程不够,擅自停药,发烧一退就停药,细菌长期处于隐伏状态,一旦受凉,容易引发疾病。

  五是滥用激素。有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生不耐烦看护人的唠叨,或者害怕对自己不信任从而流失病员,就给宝宝运用激素。

  婴幼儿抵抗力不行的表现

  一是感冒、发烧成了家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服宝宝就打喷嚏,而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。

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  二是伤口容易感染。身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口就会红肿,甚至流脓,正常人很快就可以好,而宝宝却因此要拖许久;或者是宝宝的某个部位,比如臀部长个又痛又痒的小疖子,过几天头上又长了。

  三是娇气的肠胃,一旦吃到生冷的食物或者是到外面的餐馆吃饭,接下来肠胃就会出现问题。

  四是小孩长得不高、不壮、不快,孩子身体发育滞后,体重增长缓慢。而且孩子智力发育水平低,反应慢。 五是孩子对环境的适应能力差,容易过敏,特别是在季节交替的时候,或者是在寒冷的冬季。

  增强宝宝抵抗力的方法

  一是要多给宝宝吃含钙的食物。爸爸妈妈们可以多选择一些富含钙元素的食物给宝宝吃,比如豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。另一方面,为了保证钙元素的吸收,爸爸妈妈们也要多带宝宝去晒太阳,或者是多给宝宝吃一些富含维生素D的食物。这样才能提高宝宝的抵抗力。

  二是要给宝宝多吃富含优质蛋白质的食物。像大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等这些食物都富含蛋白质,宝宝可以多吃。但是,蛋、肉、鱼这些食材尽量不要油炸,因为这样会破坏掉蛋白质,同时米也不要淘洗过多,前提是要保证其不含农药。

  三是要给宝宝多吃“药食同源”的食物。这类食物主要有大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物含有丰富的营养素,适量进食的话,可以提高宝宝的抵抗力。

  四是要给宝宝提供必要的脂肪。因为脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,对宝宝智力的发育至关重要,然而这两种不饱和脂肪酸身体又没办法合成,所以只能从外界摄取。平时,妈妈做菜的时候多用植物油,并且要多给宝宝吃核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤等一些富含植物性脂肪的食物。
 

  

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