香菇味道鲜美营养丰富,可以说是每家都会有,那么大家知道香菇要怎么挑选吗?今天,爱华网小编为大家整理了挑选香菇的方法,希望能够帮到大家!
香菇的挑选方法
选干菇看“脸蛋”。
与鲜香菇相比,挑选干菇需更加仔细。干菇从外观上可分为花菇、厚菇、薄菇和菇丁,选择的时候要看“脸蛋”,也就是香菇的菌盖。
花菇的营养最好。
蛋白质、氨基酸和矿物质的含量都更高。而且它组织紧密,风味浓郁,口感滑嫩。裂纹里露出白嫩菌肉的“天白花菇”是其中的极品。要注意的是,花菇菌盖上的花纹要自然,有大有小,有深有浅。否则很可能是人工在普通香菇上划了刀口。
厚菇,又叫冬菇。
它菌肉致密,口感筋滑,香味也浓。厚菇“脸崩紧”,肉肥厚,菌盖无花纹,栗色并略有光泽。以大小4—6厘米,边缘内卷扁馒头或铜锣状,皱褶小而少的为佳品。
薄菇,菌肉较薄,选购时以开伞少、破损少的为好。
菇丁个子虽小,品质却丝毫不差,最经济实惠。选择菇丁的原则在于“嫩”。干香菇怎么看嫩不嫩呢?将干制后的菇丁倒过来,如果看不到菌褶,就是嫩的。
选鲜菇看全身。
选鲜菇时,菌盖、菌杆都得挑。优质鲜香菇要菇形圆整,菌盖下卷,菌肉肥厚,菌褶白色整齐,干净干爽,菌盖以3—6厘米为好;菌柄短粗鲜嫩,大小均匀。若菌盖表面色深黏滑、菌褶有褐斑则不宜食用。
香菇的做法
香菇卤肉饭团
香菇卤肉做成的饭团,外型圆圆滚滚,再用黄瓜和紫菜点缀,特别招人喜爱。
具体制作方法
第一步:准备食材。泰国香米一碗、猪肉一块、香菇适量、洋葱适量,紫菜适量,姜一块,黄瓜一根。
第二步:将米淘三次水,然后放进电饭煲内煮成米饭。
第三步:将肉放入锅中,然后加入适量的清水,盐,姜片,料酒。大火煮开后撇去浮沫,然后转小火炖20分钟。
第四步:趁煮肉的时候,开始准备其它食材。将香菇切成小块、洋葱切碎、姜切末备用。
第五步:锅中加适量的油,油温四五成热的时候,将洋葱碎放进去,小火慢炸。
第六步:炸至金黄色即可捞出备用。
第七步:肉煮好后,切成小块备用。
第八步:锅中加少许刚才炸洋葱剩下的油,然后将肉倒入锅中,小火煸炒至肉粒表面金黄。
第九步:将姜末倒入锅中煸炒出香味,然后再把香菇倒入锅中煸炒匀均。
第十步:加少许盐、酱油、糖、八角调味。
第十一步:倒入适量的热水,大火烧开后转小火炖40分钟。
第十二步:收汁然后盛出备用。
第十三步:将黄瓜削成薄片备用。
第十四步:在竹帘上铺上一层保鲜膜,然后将米饭匀均的铺上去,稍稍按压平整。
第十五步:先往米饭上撒少许油炸后的洋葱碎,然后再铺一些香菇卤肉上去。
第十六步:把米饭卷起来,然后收口,做成圆圆滚滚的样子。
第十七步:用黄瓜片将饭团包住,然后再撒少许紫菜碎即可。
香菇烧豆腐
这道香菇烧豆腐,鲜美可口,制作简单。选用两种平时最常见的食材做为主料,经过简单的烹制,便是一道可口的家常菜。大家可以在家试试。
具体制作方法
第一步:准备食材。卤水豆腐1块、香菇几个、青豆适量、蒜适量。
第二步:将豆腐切成片、香菇切片、蒜切片备用。
第三步:锅中倒入适量的水,水烧开后将青豆放入锅中焯2分钟。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后将豆腐片放入锅中小火煎制。
第五步:煎至双面金黄时盛出。
第六步:锅中留少许底油,然后将蒜片放入锅中煸炒出香味。
第七步:将香菇放入锅中煸炒匀均。
第八步:将豆腐放入锅中煸炒匀均后倒入小半碗水,然后放入2勺蚝油、1勺生抽、1勺糖、半勺盐调味。
第九步:将青豆放入锅中煸炒匀均。
第十步:往锅中倒入少许水淀粉,再次烧开后,淋少许香油即可出锅。