早餐如何才能又快又营养均衡呢?
一块披萨全部搞定
爱华配图
用料
全麦卷饼一张
火腿两片
番茄酱(可替换)适量
鸡蛋一个
芝麻菜、罗勒叶(可替换)适量
辣椒、盐适量
三分钟早餐之鸡蛋披萨的做法
全麦卷饼平铺在盘子，放上火腿
均匀涂上番茄酱，打一枚鸡蛋
加入盐和辣椒调味
放入180度烤箱加热7-10分钟。趁这个时间，去洗漱~
叮~时间到，请查收您的早餐
取出菜品加上芝麻菜和罗勒叶
也可以换成其他爱吃的小青菜哦
小贴士
番茄酱可以根据个人口味换成不同的酱，比如国民女神老干妈~
芝麻菜也可以根据个人口味更换，清爽黄瓜片也是不错的选择
2008年曾经迷恋披萨，几乎每周都要去吃一次披萨，那时候发面对我来说还是个难度活和运气活。虽然没有烤箱，我也整出了平底锅做土豆披萨，不用发面，吃的也美滋滋的。等我有了自己的家，电器工具一应俱全的时候，想做的东西很多很多，偶尔也会心血来
从虹宇妈那里学了一招：用电饼铛做披萨。按她发给我的程序，打印下来，准备按说明购买材料。从学习到持续学习，用了半年时间。以至于儿子用质疑的调子问：你不是说要做披萨给我吃嘛？！那就做吧。再不愿意做饭，也不能失信于儿子。饼底做法：牛奶
正好八寸的披萨 不是很厚底 但也不是很薄主料：；高筋面粉(100g)；糖(5g)；盐(1g)；酵母(1g)；洋葱+青椒(自己看着来)；芝士(适量)；泰式甜辣酱(适量)辅料：；牛奶(62g)；油(5g)；骨肉相连(5串)厨具：电烤箱1、高筋面粉+糖+牛奶+酵母+盐 揉
主料：；高筋面粉(250克)；牛奶(125克)；奶粉(15克)；蛋黄(1个)；酵母粉(1小勺)；鲜虾（中）(12个)；鲜鱿鱼（大）(1个)；鲜鱼肉(100克)；青，红甜椒(各半个)；火腿(适量)；马苏里拉奶酪(200克)辅料：；黑橄榄(12粒)；洋葱末(适量)；披萨草(少许)厨具：无
必胜客披萨的做法――简介从别人那里学来的，觉得还不错就教给大家吧。以后再也不用去必胜客花钱了，自己做的还放心 必胜客披萨的做法――食材面粉 适量酵母粉 适量盐 适量砂糖 适量牛奶 适量黄油 适量洋葱 适量鸡蛋 适量沙司 适量黄
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