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清明既是我国传统的二十四节气之一，又是重要的追思先人、祭拜扫墓的重要节日，同时又是踏青赏春的重要时节。尤其国家在把清明节定为法定节日后，清明节祀祖踏青的意味更加浓厚。在清明小长假即将到来之际，就在此向大家谈谈有关清明节的一些重要习俗和禁忌，希望对大家无论是在祭祖还是踏春郊游时都有一定的启发和帮助。
清明节，一般在阳历4月4日---6日之间。此时正值阳春三月，草长莺飞，春意盎然，正是外出踏青赏春的好时节，因此清明节又名“踏青节”。在古时，还有一种叫法，就是“三月节”。而且，清明节也是我国重要的“八节”之一，又和除夕、盂兰盆节、重阳节并称为我国祭祖的四大节日。
传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”这是解释清明得名的原由，不仅由于此时万物生长清洁明净，更因为流转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气，所以得名的。清明时节天气晴朗、草木繁茂、阳气上升，是难得的天朗气清时节。在王羲之《兰亭集序》中“暮春之初……天朗气清、惠风和畅”，描写的即是清明节前后的景象。
清明节在中国的诸多节日中具有重要意义，并且围绕清明节形成了许多习俗。其中最重要的一个习俗就是祭祖扫墓。在中国传统观念里，由于女孩子被认为阴气太重，所以在祭祖祀宗的仪式中一般都要回避。但清明节的拜祭仪式却不能少了家族里新过门的媳妇和新添的丁。无论是新娶的媳妇还是新生的婴儿，在清明节这天都要到墓地里上坟(扫墓)。一来是让新人认祖归宗，二来也是告慰九泉之下的先人，家族又添丁壮大了!
按照旧俗，乡下的人们在扫墓时都要携带酒食果品、纸钱等物品到墓地，将食物供祭在亲人墓前，再将纸钱焚化，并为坟墓培上新土，折几枝嫩绿的新枝插在坟上。叩头行礼祭拜完毕后，一家人再分享用来祭祀先祖的佳肴美食。
清明节也有门前插柳辟邪的习俗。由于清明时节天气变暖，柳枝也吐嫩催新，随风摇曳生姿。所以，人们就纷纷在清明节这天折下柳枝，据说可以用来辟邪驱鬼。折下的柳枝有的是用来插在门檐上，除了辟邪，据说还可以通过柳枝的青焦程度来占卜天气的晴雨和一年的收成。有的柳枝则被弯成柳圈，戴在头上。明代田汝成《西湖游览志余》载：清明“家家插柳满檐，青茜可爱，男女或戴之”，即是清明节门前插柳、头上戴柳习俗的记载。并且在江南一带还有“清明不戴柳，红颜变皓首”、“清明不戴柳，死后变黄狗”的民谚。看来，这清明戴柳不是一种可供选择的“权利”，倒带有“强制”意味了。
说了清明节习俗，一些清明节的禁忌也不得不知。尤其是祀祖祭宗、外出出游的事，更要注意其中的一些讲究。
1、在扫墓时，除了摆放鲜花外，也可在墓前插几枝新柳，以表达追思之意。如果条件允许的话，也可在墓地周围栽种几株松柏，这些都是荫庇子孙、辟邪扶正的善举。
2、清明节扫墓、拜祭时，着装以肃穆端庄为宜，最忌鲜艳衣服。当然，新人或添的新丁要穿红衣服，以表达向先祖报喜之意。本命年之人也可在里边穿红。
3、清明节也是迁坟的好日子。但迁坟是大事，事关一个家族的兴衰和子孙富贵，因此要千万慎重。如果迁坟的话，最好不过午时。因为午时一过，阳气渐衰。
4、迁坟前，要给新墓地选好地方，选择视野宽阔、前案后山、山环水抱的生旺之地迁祖坟，这样才能起到富贵绵延、子孙兴旺的效果。同时一定要调好“山向”，以免好的“山向”虚脱，利用不当反而体现不出好墓地的价值。
5、外出游玩时，要在太阳落山前返回。否则阳气退去，阴气见长，体弱多病之人则容易受到阴气袭扰。
6、外出游玩时最好是结伴而行，避开背阴的山沟及荒野之地。如在野外遇到墓地，则要心怀虔诚之心走过，切不可喧哗、吵闹或有其他亵渎之事。
