发烧了怎么快速退烧 发烧了怎么办

发烧了怎么快速退烧 发烧了怎么办

   1 冷敷

  如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

爱华阅读配图

  2 热敷

  假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

  3 擦拭身体

  蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

  4 泡澡

  有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。

  5 补充液体

  当你发高烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

  6 适当服用止痛药

  若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用——次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。

  7 注意穿衣适量

  如果感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/7966771/391042666.html

更多阅读

眼睛肿了怎么快速消肿 眼部手术后如何消肿

眼睛肿了怎么快速消肿——简介眼睛浮肿,是指眼部周围异于平时,外形肿胀突出,有疼痛感,即便眨眼也有会疼痛。那么怎样消除呢?下面介绍几种常用的方法眼睛肿了怎么快速消肿——方法/步骤

发高烧怎么退烧快 发烧了怎么快速退烧

发高烧是人体和病菌作斗争的表现,当体温到38.5度以上就是高烧了,必须采取措施,以防发生晕厥等异常情况。退烧的方法有物理降温法,打退烧针,吃退烧药,多喝水,打吊瓶等。下面小编和大家具体说一下。发高烧怎么退烧快——步骤/方法发高烧怎么

哭后眼睛肿的危害 眼睛哭肿了怎么快速消肿?

眼睛哭肿了怎么快速消肿?1、盐水缓解可以先烧热半锅的水,然后放入一小勺的咸盐。用盐水浸泡干净的手巾,把毛巾拧干,热敷在眼睛部位就可以了。热度以自己可以接受的范围,眼部比较的脆弱,感觉热乎就可以了。如果很烫的话,可以先凉一下

脸被蚊子咬了怎么消肿 被蚊子咬了怎么快速消肿

被蚊子咬了怎么快速消肿――简介夏天到了,可恶的蚊子成了大家的烦恼。冷不丁被它咬上一口,会肿起很大的包,瘙痒难忍,拼命的用手挠!你经历过吗?尤其是带花纹的毒蚊子!被蚊子咬了怎么止痒呢?被蚊子咬了怎么快速消肿,小编今天就给大家分享一些

密码箱锁住了怎么办 密码箱锁住忘记了密码怎么快速打开

密码箱锁住忘记了密码怎么快速打开――简介多多我以前忘记密码后无意间找到了方法,教你解开密码箱并找回密码教程密码箱锁住忘记了密码怎么快速打开――方法/步骤密码箱锁住忘记了密码怎么快速打开 1、首先,密码箱密码忘记了不要着急

声明:《发烧了怎么快速退烧 发烧了怎么办》为网友珍珠男分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除