小橘子,每天最多吃5个!
砂糖橘、冰糖橘、南丰蜜橘……在冬季,这些个头小、口感甜的小橘子颇受欢迎,三口之家买上三五斤,一天就吃光了。
小编提醒大家,小橘子一天吃3—5个就能满足所需的维生素了,而且橘子性温热,吃多了容易导致内热,出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。
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小橘子,每天最多吃5个!
砂糖橘、冰糖橘、南丰蜜橘……在冬季,这些个头小、口感甜的小橘子颇受欢迎,三口之家买上三五斤,一天就吃光了。
小编提醒大家,小橘子一天吃3—5个就能满足所需的维生素了,而且橘子性温热,吃多了容易导致内热,出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。
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2010年09月05日10:37 39健康网葡萄干吃葡萄干有什么好处,葡萄干作为新疆的特色食品,很是受到人们的喜爱。尤其是脱发的人,平时吃一些葡萄干,可以让头发重现往日里的英姿,不用在为了日见稀薄的头发而烦心。葡萄干又香又甜,是很多人都喜爱的
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