鱼有很多的营养价值,蒸鱼是比较能保留鱼的营养的烹饪方法。下面就让爱华网小编给你介绍一下家常蒸鱼的做法。
蒸鱼的家常做法一、
材料
鲈鱼1条,蒜头5粒,辣椒1条,姜15公克,酱油1茶匙,盐1/4茶匙,糖1/2茶匙,酒1大匙,胡椒粉1/8茶匙,香油1茶匙,水2大匙
做法
1.蒜头去膜、头尾洗净切片;姜去皮洗净切片;辣椒去籽洗净,切片备用。
2.鲈鱼洗净清除内脏、刮鱼鳃,过水汆烫,再清洗一次备用。
3.热锅后放入作法1的材料和调味料一起煮熟备用。
4.将作法2的鲈鱼摆入长盘,再淋上作法3的酱汁后,放入蒸笼以大火蒸12∼15分钟至熟即可。
蒸鱼的家常做法二、
材料
鱼肉切片,木耳用温水泡开切丝,