轻轻松松搞定高考 一块糖轻松搞定7疾病

 

  糖也能治病,你相信吗?在日常生活中,当我们遭遇头晕、低血糖时,总喜欢泡上一杯糖水来缓解不适。但如今糖尿病盛行,人们都害怕吃糖多了得糖尿病,对糖远而敬之。其实,有时吃糖比吃药还管用。下面我们一起来看看哪些情况吃块糖,就可有效缓解不适感。

  专家表示,人们每日摄入白糖总量大约为30~40克,即不要超过每日摄入总碳水化合物的10%。这相当于100克黑巧克力或400毫升橙汁。当出现以下症状时,吃块糖就能搞定。

轻轻松松搞定高考 一块糖轻松搞定7疾病

  1、头晕恶心

  这时饮糖分高的水,可提高血糖增强抗病能力。

  2、过于疲劳和饥饿

  这时体内热能失去过多,人体虚弱,吃些甜食,其中糖可比一般食物更快地被血液吸收,迅速补充体能。

  3、呕吐或腹泻

  我们都知道呕吐和腹泻都会导致人体脱水,而且,这时病人肠胃功能紊乱,有脱水症状明显,如喝一些盐糖水,有利于肠胃功能的恢复。

  4、血压过低

  有不少人都有过这样的遭遇。接近中午时,突然会觉得头昏,手脚冰凉,连说话的力气也没有了。这时有经验的人会提醒你,去吃点东西最好是甜食,头昏的情况一般都会好转。这是因为血压过低,寒冷时尤其会出现这种现象。

  5、血糖过低

  由于过分控制糖分摄取,而出现低血糖导致的休克症状时,饮糖水或其他甜性饮料,可使患者度过危机。

  6、运动前

  人体在运动过程中付出大量体能,而运动前又不宜饱餐,这时,适量吃些甜食可满足人体运动时所需的能量供应。

  7、糖尿病患者

  人们总是觉得糖尿病患者们必须一点甜都不能沾,可事实上,医生总会提醒那些糖尿病患者,平日应经常测血糖和尿糖,出门时还要带块巧克力或糖块。如果在马路上出现头晕、无力等症状,可先吃块糖。

  一快小小的糖果就能轻松搞定七种病,你没有想过吧。小编提醒,如若由以上小小不适,不妨吃颗糖吧。

  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/7822271/821726579.html

更多阅读

轻松搞定iTunes无法连接iPhone 轻轻松松搞定高考

在某些特殊情况下, iTunes有可能无法与iPhone正常连接,而出现如下提示:“iTunes不能读取iPhone的内容,请前往iPhone偏好设置的摘要选项卡,然后点击“恢复”以将此iPhone恢复为出厂设置。”的提示,点击确定后可以看到iPhone只能进行恢复操

绝美婚纱照只需七招轻松搞定 轻轻松松搞定高考

来源:全影网 责任编辑:潍坊摄影01 时间:2012-06-04 09:06:16更多0新人们都希望有一组完美的婚纱摄影。因为要用婚纱照来记录每一个美好的瞬间,当然总是希望婚纱要美美的。相信大家看过很多的拍摄婚纱照的技巧和攻略,是不是都太复杂了。其

轻轻松松搞定高考 轻轻松松搞百货

人人都说百货业已进入微利时代,做百货不容易,偏有人不以为然———      随着超市、大卖场乃至MALL等商业业态的引进和快速扩张,百货业似乎已难拾昔日辉煌。即使是特大城市的大型百货企业,要想在激烈的市场竞争中站稳脚跟,也需使出

轻轻松松搞定高考 帮你轻松搞定商铺投资 其选址之五大脉

  一旦决定在某地开店创业,就必须对所选地点作全面的考察,了解该区交通状况、人口密度、人流量等等。商铺选址是一个综合决策问题,现罗列了一些商铺选址的注意要素,可能对即将经营商铺的您会有所帮助。   商铺选址之“五大脉象”

声明:《轻轻松松搞定高考 一块糖轻松搞定7疾病》为网友还我媳妇分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除