南瓜奶昔 南瓜奶昔自制方法

  南瓜奶昔

  -- 用料 --

  南瓜、牛奶、白糖

  -- 做法 --

  如果有微波炉可以将南瓜切小块,加几勺子清水,盖上一个盘子,放入微波炉转熟了,我家微波炉大概高火转了6分钟左右;

  烧一锅水,水沸腾后放入南瓜片,隔水蒸;

南瓜奶昔 南瓜奶昔自制方法

  南瓜蒸软了撒一些白糖继续蒸~

  筷子能轻易戳烂的时候夹出来,用勺子捣烂;

  南瓜泥和牛奶放入锅里中小火煮沸后用料理机搅拌成奶昔~

  

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