金针菇排骨汤 金针菇莲藕排骨汤

  原料:
  金针菇100克,莲藕50克,小150克。
  
  辅料:
  姜片10克,红枣4颗,盐4克。
  
  做法:
  ①将莲藕洗净、切片;金针菇洗净、切段;小排骨洗净、切小块,汆烫去血水;红枣洗净,去核。
  ②锅置火上,放足量清水烧开,放入所有材料及调料,煮开后转中小火烧至肉烂即可。

金针菇排骨汤 金针菇莲藕排骨汤
  

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