圆白菜怎么做好吃 圆白菜的做法_圆白菜怎么做好吃

  圆白菜是常见的蔬菜之一,其营养及其丰富,食用的方法也甚多。下面是爱华网小编给大家分享的圆白菜的做法,希望你喜欢。

  圆白菜的做法一:酸辣圆白菜

  材料

  主料:圆白菜250克

  调料:白砂糖30克,醋15克,花生油7克,盐2克,辣椒(红,尖,干)5克,大葱5克,姜5克,白皮大蒜5克

  做法

  1、圆白菜去掉老叶,洗净,切成细丝,用沸水烫一下,晾凉,挤去水分,放在盘内,用精盐拌匀。

  2、红辣椒切细丝待用。

  3、葱、姜、蒜分别洗净,均切成丝。

  4、油放入锅内,下入辣椒丝,稍炸。

  5、投入葱丝、姜丝、蒜丝,煸炒一下。

  6、加入醋、白糖。

  7、等糖醋汁发黏,浇在圆白菜上,拌匀即成。

圆白菜怎么做好吃 圆白菜的做法_圆白菜怎么做好吃
  圆白菜的做法二:圆白菜包饭

  材料

  圆白菜,米,各式小菜,香油,盐,鸡精

  做法

  1、先把圆白菜洗净,用开水炒一下,放凉备用。

  2、把放凉的圆白菜用盐、香油、鸡精淹一下备用。

  3、先炒各式小菜(按自己喜好自行安排),然后再加米饭一起抄,放凉后包入饭中就可以了。吃的时候用微波炉热一下就可以食用了。

  小诀窍

  蔬菜+谷物+红葡葡酒=吃各类谷物、蔬菜,并适量饮用红葡萄酒可以预防肠癌。

  圆白菜的做法三:干煸圆白菜

  材料

  400克左右圆白菜一个,油约40克,蒜末少许,干辣椒适量,蚝油适量

  做法

  圆白菜洗净,用手撕成小片。

  起油锅先倒入总油量的三分之二烧热后,倒入圆白菜煸炒,稍微变软后即可盛出备用。

  锅中再倒入余下的油,烧热后加入蒜末、辣椒炒出香味加入蚝油,稍后倒入圆白菜炒匀即可。

  小诀窍

  煸炒时注意不要炒糊

  加蚝油后就不用加盐了,口味重者除外。

  看过圆白菜的做法的人还看了:

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7759971/235959835.html

更多阅读

草鱼的做法大全 草鱼怎么做好吃 草鱼的做法大全

鱼的因哑女价值是众所周知的,而鱼的种类也是非常的多的,不同的鱼种的营养价值也是有所区别的。而草鱼是比较受到人们喜爱的一种鱼,而我们可以红烧草鱼、清蒸草鱼等等,那么你知道草鱼怎么做好吃呢?今天小编就为大家介绍一下草鱼的做法大

咸肉的做法大全 咸肉怎么做好吃 咸肉的3种美味做法

咸肉是很多人都喜欢吃的一种食物,它的吃法很多,而且味道鲜美,所以受到很多人的亲睐。咸肉的制作方法有很多种,你知道咸肉怎么做好吃吗?你知道咸肉的腌制方法吗?今天小编教大家咸肉的3种美味做法,一起来了解一下吧!平菇炒咸肉的做法方法/步

七种家常煮面的做法 虾怎么做好吃 虾的七种家常美味做法

虾肉营养丰富,新鲜的吃起来肉质细腻,口感更好,多食用新鲜的虾还能够补钙,做起来也方便。那么你知道虾怎么做好吃吗?你知道虾的做法有哪些吗?今天小编推荐给大家虾的七种家常美味做法,一起来了解一下吧!第一种:香辣虾材料:海白虾若干,背脊开边

毛豆的营养价值 毛豆怎么做好吃 毛豆的营养价值

【导读】毛豆怎么做好吃_毛豆的营养价值。毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。毛豆是一年生的农作物,茎粗硬而有细毛,它的荚作扁平形,荚上也有细毛,所以人称为毛豆,新鲜时,豆荚嫩绿色,青翠可

声明:《圆白菜怎么做好吃 圆白菜的做法_圆白菜怎么做好吃》为网友清风饮露分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除