痛风如何食疗
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痛风如果不及时的进行治疗,还会给自身的健康带来更大的威胁。其实,大家也可以通过饮食的方法来改善痛风的问题。那么,痛风如何食疗?下面小编就针对这个问题带领大家一起来看一下。
痛风如何食疗?其实,痛风食疗菜谱大全中有很多种食物。有关专家也针对这个问题做出了详细的解答。具体如下:
1、多吃一些高钾质的食物,比如香蕉、西兰花、西芹等等。钾质的食物能够较少尿酸的沉淀,有助于将尿酸排出体外。另外,大家也可以多摄取一些碱性的食物,比如白菜、芹菜、海带、黄瓜、苹果、番茄等水果蔬菜。
2、多吃一些固肾的食物。中医学家认为,固肾的食物会有助于患者排泄尿酸,对患者的身体也会有很大的帮助。
3、薏仁粥。取适量的薏仁、白米,以3:1的比例放在一起进行搅拌,然后倒入锅中加入适量的清水进行熬煮。食疗养生
4、冬瓜汤。取300g去皮冬瓜,加入5--6颗红枣以及适量的姜丝。先用油将姜丝进行爆香,然后将冬瓜切片以及红枣加入锅中,加入适量的水熬成汤。每天1次,连续食用七天。
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