爱华网越来越多的高楼大厦代替了之前的别致小屋，高楼大厦外观高大，却给我们在灾难时逃生增加了难度，那么在地震时，高楼地震怎么办?下面爱华网小编和您一起分享高层建筑如何逃生。以供参考。
地震发生在高楼怎么办据大楼的摇晃程度，市民可采取以下措施：
摇晃得不厉害，先把房门和窗户打开。地震发生后，大楼有可能变形，大楼一旦变形，门窗就打不开，逃生就会增加困难。
如果摇晃得很厉害，应立即躲入卫生间。卫生间(卫浴)大多是用高强度的材料整体模压出来的，抗压性强，空间大。更重要的是，水箱里面有水，即使被困在里面，水箱中的水也可以维持最低的生命所需。当然，如果来不及躲入厕所，也可马上钻到结实的桌子底下。
打开电视机或收音机，收听地震速报。了解地震发生的地理位置、高楼所在位置的地震烈度等信息。根据地震速报来判断自己是否需要离开房间到外面去避难。
逃离房间时，走安全楼梯。一般高层建筑都有安全楼梯供逃生之用。
不要乘电梯逃生。地震发生后，电梯一般会自动停止。如果在电梯里，知道发生了地震或者判断可能是发生了地震，应迅速按下所有的楼层按钮，电梯一停马上离开电梯，以免被困电梯里或者电梯失控，造成伤亡。
不能轻易跳窗。如果是底层的话，可以尝试着跳窗逃离，如果是三层以上建筑的话，那么跳窗是等于自杀。
地震发生时，如果刚好在使用煤气，应立即关闭。
地震发生时掌握三条原则原则一：因地制宜，正确抉择。是住平房还是住楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，你所处的位置离房门远近，室外是否开阔、安全。
原则二：行动果断、切忌犹豫。避震能否成功，就在千钧一发之际，决不能瞻前顾后，犹豫不决。如住平房避震时，更要行动果断，或就近躲避，或紧急外出，切勿往返。
原则三：伏而待定，不可疾出。古人在《地震录》里曾记载："卒然闻变，不可疾出，伏而待定，纵有覆巢，可冀完卵"，意思就是说，发生地震时，不要急着跑出室外，而应抓紧求生时间寻找合适的避震场所，采取蹲下或坐下的方式，静待地震过去，这样即使房屋倒塌，人亦可安然无恙。
地震时的小常识1. 摇晃时立即关火，失火时立即灭火
2. 不要慌张地向户外跑
3. 将门打开，确保出口
4. 户外的场合，要保护好头部，避开危险之处，务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5. 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
6. 汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶，间接刹车。而且要缓慢行驶，地震过后，一般会有交通警察在出口处引导车辆。
7. 务必注意山崩、断崖落石或海啸，地震中，远离山体是最重要的。如果你在海边附近，远离海边并且打开收音机，一般海啸会有警告。
8. 避难时要徒步，携带物品应在最少限度
9. 不要听信谣言，不要轻举妄动。
发生地震的时候，随手带上(不要寻找)(1)饮用水 (2)食品 (3)急救医药品 (4)便携式收音机(手机)、手电筒 (5)现金(少量) (6)毛巾、手纸等。主要的是随后带上需要的东西。
