青瓜的做法大全 青瓜菜谱的做法大全

  青瓜一般指黄瓜,黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用,能消炎、祛痰、镇痉。下面爱华网小编为大家分享青瓜菜谱的做法。

  青瓜菜谱的做法:青瓜鸡蛋饼

  材料

  面粉180克(1杯半),鸡蛋4个,清水约110克(这次用的是黄瓜,黄瓜本身含水量比较多。如果是其他蔬菜的话要酌情增加水量),黄瓜1根

  调料:盐约1/2小匙,油,白胡椒粉

  做法

  1、黄瓜洗净擦成丝;打入鸡蛋,调入盐、香油和白胡椒粉,之后拌匀;倒入面粉,略微拌匀(此时不用过度搅拌);倒入水(水要视情况分次倒入);

  2、搅匀。最后面糊的状态是用筷子挑起能轻松滴落;平底锅中倒入油(无需太多),转动锅柄,使油均匀分布在锅底。然后舀一大勺面糊倒入锅中间;用铲子轻轻刮动面糊表面,将其摊平。开小火,盖上锅盖;待饼的一面充分凝固,颜色变黄后翻面,烙至另一面也呈金黄色就好了。

  小诀窍

  1、做出柔软蛋饼的关键就是鸡蛋和水量要放足,并放入适量蔬菜。面糊太稠的话烙出的蛋饼口感会硬,不好吃。我的标准就是三人份至少要保证三个蛋,四个为佳。

青瓜的做法大全 青瓜菜谱的做法大全

  2、不管放的是什么蔬菜,最后面糊的稠度以用筷子挑起能轻松滴落为宜。

  3、往锅中倒入糊前先不要开火,锅得是凉的。要不然面糊一到锅中就会凝固,就不方便摊匀了。

  4、饼不要摊太厚,基本上26cm的平底锅倒入约一大勺面糊(勺子是那种盛汤、盛粥的勺子)。

  5、摊饼的过程中盖上盖子可以保存住一定的水分。一来进一步保证蛋饼的柔软,二来也熟的快。

  青瓜菜谱的做法:凉拌青瓜

  材料

  青瓜1根,蒜头3颗,红辣椒2个,凉拌醋小半碗,酱油2勺,鸡精少许

  做法

  1、青瓜洗净,擦掉外皮的扎手的小刺,切成等同长度大小的青瓜条。

  2、蒜头洗净切小粒粒,红辣椒切小段。

  3、把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。

  4、青瓜条放入大碗,放入蒜粒和红辣椒,倒入调好的酱汁。

  5、搅拌均匀,腌制3分钟上盘即可。

  青瓜菜谱的做法:凉拌青瓜丝

  材料

  青瓜一根,胡萝卜半根,白芝麻少许,芝麻油,干红椒

  做法

  1、青瓜洗净切丝装盘;

  2、胡萝卜洗净切丝铺在青瓜丝上;

  3、烧干锅里的水,然后放少许油,放干红椒,油滚后铺在胡萝卜丝上面;

  4、淋些芝麻油,洒上白芝麻即可。
 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7614171/682751651.html

更多阅读

狮子头的做法大全 蒸菜菜谱大全带图片

狮子头作为一道倍受青睐的家常菜,每家的做法相似却又不尽相同。那么狮子头怎么做好吃,怎么吃营养健康?本菜单为您精心收集的狮子头的做法大全,包括狮子头的特色做法、简单做法、家常做法等,让您在家就能做得一桌拿手好菜。红烧狮子头By

鸭掌的做法大全 鸭掌菜谱的做法

  鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。下面爱华网小编为大家

紫甘蓝的做法大全 紫甘蓝菜谱大全

  紫甘蓝又称红甘蓝、紫洋白菜或紫茴子白,俗称紫包菜,十字花科、芸薹属甘蓝种中的一个变种,结球甘蓝中的一个类型。由于外叶和叶球呈紫红色,故称为紫甘蓝,也叫紫圆白菜。叶片紫红、叶面有蜡粉、叶球近圆形。营养丰富,尤其含有丰富的维生

嫩豆腐的做法大全家常 豆腐菜谱家常菜做法

  做得好吃的豆腐要比肉更美味。这么多种豆腐的做法,你最想吃哪种?下面是爱华网小编整理的一些豆腐菜谱家常菜做法方法,希望对大家有所帮助!  豆腐菜谱家常菜做法具体如下:  【鲜肉豆腐的做法:】  材料:瘦肉,豆腐,生抽,油,盐

鸭掌的做法大全 鸭掌菜谱大全

  鸭掌含有丰富的胶原蛋白,和同等质量的熊掌的营养相当。掌为运动之基础器官,筋多,皮厚,无肉。筋多则有嚼劲,皮厚则含汤汁,肉少则易入味。从营养学角度讲,鸭掌多含蛋白质,低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。下面爱华网小编为大家

声明:《青瓜的做法大全 青瓜菜谱的做法大全》为网友片小绿叶分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除