阿胶是一种非常好的补品,它具有滋阴补血、活血化瘀的作用,因此很多人认为阿胶可以起到“有病治病,没病强身”的作用,但实际上并不是任何人都适合吃阿胶,那么到底什么人不能吃阿胶呢?
阴虚体质人群
阴虚体质人群多表现为易失眠、易心烦气躁、盗汗等情况,还容易出现肝火、心火、肺火、失眠多梦等一系列症状,如果服用阿胶,会出现虚不受补的情况,火会越来越大。
体内湿邪重的人
体内湿邪重的人不宜吃阿胶,可表现为口干口苦、头晕、肚子胀、大便不好,阿胶其性滋腻,容易使湿邪不容易清除,尽可能不要吃阿胶。
有伤口及有外伤的人
阿胶是活血的,所以如果有伤口的话不易马上吃阿胶,等伤口结疤了再吃;另外手术后伤口未愈合者及流产或产后恶露未尽者也不应服用。
有淤血的人群
淤血体质就是体内的血脉不怎么畅通,常表现为肤色暗淡、色素沉着,容易出现瘀斑、瘀点等,女性常见为月经不调,此时我们应该积极的调理,女性需等到经期过后可根据自身的体质服用阿胶。
脾虚者
即消化功能低下的人,主要表现是食少、倦怠乏力、面色萎黄等;因阿胶质地粘稠比较容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀者不适合吃。