感冒了,想要快点好,就要远离会加重病情的食物。那么感冒不能吃哪些食物?下面爱华网小编分享了秋季感冒不能吃的食物,一起来了解吧。
秋季感冒不能吃的食物1、蜂蜜
感冒发烧期间应以清热为主,不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品,如果多服用蜂蜜,会使患者内热得不到很好的清理、消除,还容易并发其他病症。
如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,也不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药,如泰诺、快克、感立克、感冒清等都含有解热镇痛药对乙酰氨基酚,它遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
2、粗纤维食物
感冒期间,人的胃动力较弱,所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物,否则增加肠胃负担。
3、咖啡
感冒的时候喝咖啡可能会致命。伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺,如与高份量的咖啡因产品一并服用,可能会引致血压急升,严重可能致命。市民也不可以用咖啡或茶送药,用药前应先咨询药剂师。
4、鸭羊肉
因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊。
5、生冷食物
感冒咳嗽期间咽喉敏感,寒冷的食物容易刺激咽喉,使得感冒痛苦不堪。在患病时,需要避免所有寒冷的食物,尤其是冷饮。这类食物一方面加重咽喉的病情,另一方面其卫生安全也常常让人堪忧。如果是因为不洁食物而引起的细菌性痢疾等传染病导致的感冒发烧,消化功能随之下降,这时喝冷饮的话不但会加重病情,严重的话还会导致病情严重恶化甚至是危机生命。
在感冒之后不能吃冷饮吃冰淇淋。感冒后身体的各个器官的功能都在下降,喝冷饮吃冰淇淋会使胃和肠道等消化器官的功能下降,影响对食物的吸收功能,这样就会加重病情。
6、甜食
甜瓜食物如蛋糕、糯米糕等甜点心,以及炸鸡、炸鸭、烤鸭、腊肉、熏肉等烧烤煎炸食物能妨碍脾、胃正常运化,使痰湿相应滋生,咳嗽、咳痰的症状难以消除,发病期应禁食。
7、辛辣食物
如辣椒、辣酱、狗肉、朗椒粉、芥末等昧辛性热的食物易伤气灼津,助火生痰,使痰不易咳出。火性炎上,使头痛、鼻塞症状加重。尤其是风热型感冒患者应禁忌辛辣食物。
8、鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋,这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间,增加患者痛苦。
9、烧烤煎炸之品
烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
10、浓茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态,且使脉搏加快,血压升高,进而使患者体温升高、烦躁不安。同时,茶叶水会影响药物的分解、吸收,降低药物的疗效。
11、香菜
对于患有感冒的人群来说,香菜是必须要避免的,感冒时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒的程度。不仅仅感冒的人不能吃香菜,在平时容易感冒的人同样应该对香菜敬而远之,以免引发或加重气虚。
专家指出,产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚,因此对香菜也应该避免食用。
12、高盐食物
实验数据显示,减少盐的摄入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。但感冒时也不能不吃盐,因为在大量发汗过程中,身体会丢失一部分钠离子,烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
13、河蚌
蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散。而且河鲜因环境污染,重金属含量较多,对感冒肠胃的排解是加重了工作负荷,不利于吸收排泄。
14、柿子
柿子本身性质寒涩而敛滞,有滋阴润燥的作用,但不适于风寒型感冒群体,多食会容易敛邪,延缓感冒的痊愈,加重病症。
秋季感冒吃什么药好?清涕痰稀怕冷型:鼻塞流清涕、打喷嚏、咽痒但不痛,若兼有咳嗽、痰清稀色白,恶寒(怕冷,多穿衣服也不能完全缓解),不出汗、头痛、全身肢节酸痛, 病因可能是风寒。这时可选用含荆芥、紫苏叶、葱白、生姜、防风、羌活等药物的中成药。比如感冒清热颗粒、荆防冲剂、感冒软胶囊、伤风停胶囊等。
浊涕痰黏口渴型:自觉发热(不一定体温高),稍感恶寒或不恶寒,头痛、鼻塞、流浊涕、口干口渴喜饮水、小便黄、咽喉红肿疼痛,咳出的痰白色黏稠或发 黄,病因可能是风热。这时应采取辛凉解表、清肺透邪的方法。可选用含金银花、连翘、板蓝根、淡竹叶、薄荷、牛蒡子、芦根、黄芩等成分的中成药。例如银翘解 毒颗粒、羚翘解毒丸、双黄连口服液、复方双花口服液、清热解毒口服液、板蓝根颗粒、柴银口服液等。
表寒里热综合型:有恶寒、无汗、头身疼痛等风寒症状,还可表现为心烦口渴、咽痛、咳嗽、痰白色黏稠或发黄,小便黄、大便干等内热症状,可能是表寒里 热综合型,这一型很常见。这类患者开始由于受凉表现为风寒感冒的症状,经过几天风寒入里化热了,而外表的风寒还没有完全驱散,可以形成表寒里热;平素体热 的人,感受了风寒,也可以表现为表寒里热。治疗这型感冒,既要解表散寒,又要清解里热。可以在服用感冒清热颗粒等疏散风寒药的同时,适当配合一些板蓝根冲 剂、双黄连口服液等清除体内的积热。
热重复杂流感型:流感症状会比普通感冒重,而且要复杂,体温会比较高,且同时期会有很多病人表现出相似的症状,呈现出流行性的特点。可以选用金花清感颗粒或连花清瘟胶囊。