五花茶的功效与作用 五花茶的功效作用

 五花茶的功效作用

  五花茶的功效与作用

  五花茶是一种凉茶,广东人尤其爱饮用,性微寒,它可以有清热解毒,也可以消暑去湿,还可以减低肠胃刺热,更可以预防夏季风热感冒及流行性感冒,因此它很适合在夏天时饮用,我们可以多多饮用五花茶,它对我们的身心健康都是有益的。也许你并没有饮茶的习惯,但是经常喝茶是很有好处的。下面就带大家深入了解五花茶。

  一、五花茶的功效

  既然五花茶是凉茶,那它就会有凉茶的清热解暑效果,除此之外,五花茶还可以解毒、凉血、降低肠胃刺热、预防流行性感冒和预防夏季风热感冒等,而且五花茶的功效还可以根据材料的不同而有所不同。

  二、五花茶的成分

  先来介绍一下五花茶的成分,一般情况下,五花茶由菊花、槐花、金银花、鸡蛋花和木棉花制作而成,有时候,以上五种成分会有所更改,这主要是根据饮用者的体质来修改,有些人会把它改成玫瑰花、水翁花等。

  三、五花茶的制作方法

  1、到药材铺按方子(五花茶的成分)购买五花茶,也可以叫医师根据你的体质给你开最适合你饮用的五花茶。

  2、然后用水浸泡五花茶,大概5分钟左右就好了。

  3、将泡好的五花茶放进煲里,加入适量水。

  4、用大火将其烧开,再改为小火煲10分钟左右就可以了。

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  5、最后往煮好的五花茶加入适量蜜糖,搅拌均匀就可以饮用了。

  以上就是关于五花茶的介绍,夏天上火了?那不妨试试这样的广东凉茶。

  四、作用饮食常识

  1、保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。

  2、常喝花茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。

  3、具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。

  4、具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。

 

  5、预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

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