作为一名心理咨询师,常常听到、见到来自红男绿女形色各异的人生困惑和情感挣扎。然而这里的每一份心情,每一段情感,都依稀照见了心底的那份纯真、孤单和对爱、对幸福的渴望。每每倾听一个故事,就好像感受都市一夜的霓虹灯,影影绰绰、闪闪发光。
一部电影,我们会期待看到一场轰轰烈烈的厮杀争斗、爱恨情仇;一段经历,我们却很难做到舍生忘死、至情至性。有时候,一段如戏的感情经历不是自己的选择,而是感受生命的一种方式。不管愿不愿意,能不能够承受,我们都要经历,也都会走下去。
阿飞的故事:
阿飞从家乡的一所大专毕业后来到城市的一家小公司上班,下班后喜欢和同事们泡酒吧。一次同事和酒吧的一群客人发生争执打起了群架,阿飞也当然不能置身事外。不过,这次倒让阿飞意外地搭救了一位新同事,一个单纯漂亮的女孩。一来二往的两人彼此产生了好感,很快成为了男女朋友。
后来女孩家长知道了两人的关系,因为嫌弃阿飞家庭条件不很富裕,所以极力反对女孩与之交往;女孩是个个性柔弱的人,在家人的施压下开始动摇,不止一次地质疑阿飞:你会是我值得依赖一生的人吗?将来遇上别的漂亮女孩,你会弃我而去吗?结婚以后你可以养我,即使我不工作也能衣食无忧吗……阿飞也越来越反感,女孩根本不相信自己,这样两个人还怎么好下去?加上女孩家人的极力反对,两人在交往一年后的情人节那天惨淡分手。
分手后的第二个月,女孩在网络上找到阿飞,说自己回到家乡后生活的并不开心,希望阿飞给自己一年时间想清楚,也许到时候可以回到他身边。女孩的脆弱无助彻底打动了阿飞,他再也无法控制自己的感情,就在网吧里嚎啕大哭起来……但尽管如此,最终还是狠下心选择分手了。
心理分析:阿飞有心理问题吗?
这件事已经过去五个月了,阿飞终于能够说出这段经历,重新体验着那些伤痛。他这才发现回忆竟然都是情景和片段,无法串联,残缺不全。从倾述的一开始,阿飞就“呵呵”的笑着,尴尬而沉痛。
倾听阿飞诉说自己的故事就好像看王家卫的电影,情节是支离破碎的,但情感却浓烈而绵长,再加上刀兵相见的光影和节奏,也为这段爱情平添了很多恩仇江湖的味道。
阿飞一直对自己极致的情感模式耿耿于怀,对女友的不信任非常敏感,极易发怒,他甚至怀疑自己这样的人是不是真的心理有问题。在阿飞的心里,对他与女友的感情没有丝毫的怀疑,他执着的认为两个人是彼此相爱的,但经历过亲密关系的人都会发现,这样炙热浓烈的爱情,在没有经历过现实问题的考验的情况下,其实是相当脆弱的。这也就是为什么面对女友的质疑他只是反感发怒,却很少反思自己与女友的沟通方式,也不能够站在女友的角度去体会对方的心情,更没有做出实际行动让对方信服于自己。
更糟糕的是,阿飞不善于梳理自己的混乱的思路和平伏自己的情绪。他以为仅仅凭借着对爱情的一腔热忱和执着,就可以守护爱情。直至女友离开,阿飞才发现,自己已然成了欲望的牺牲品,被压抑的情绪依然在那里,而且情感上的伤痕也越来越恶化,自己甚至完全失去了修复伤痛的愿望和力气。
专家点评:爱,是很奇妙的事
在爱情关系中,两个独立自由的个体更容易拥有稳定而长久的亲密关系。与其习惯性地责备对方,不如时常反省自己;与其在抱怨对方不能给予自己中忍受煎熬,不如在为对方的付出中获得精神上的满足。爱,是很奇妙的事,当我们花了很大的力气弥补了对方的亏失,最终完满的却是自己。相反的,在一份爱上加上太多欲望的负累后,我们再从镜子里观望自己,照见的不会是充满爱意的笑容,而是痛苦的恨,甚至绝望的遗忘。
心理学与生活:走上自愈的旅程,希望不在终点,就在路上
我们每个人都具备求生的本能和自救的潜能。在爱情的关系中,我们往往不但要学习如何去爱,更要学习如何自救。一段失败的感情经历,手持刀刃的其实不是曾经爱的那个人,而恰恰是隐藏着不为所见的自己。 当我们能够尝试着推开门,走到阳光下,打开封存记忆的盒子,释放压抑的情绪,并且重新认识和思考自己和与他人的关系,一段自愈的旅程就此开启。也许开头很难,但只要踏上这条路,我们便会发现,其实身边的风景很好,而自己也正在得到修复。希望终于又回来了,她不在终点,就在路上。