夏天一天吃几根苦瓜 夏天吃苦瓜有什么好处

夏天一天吃几根苦瓜 夏天吃苦瓜有什么好处

   夏天吃什么,当然是清热降火的好蔬菜,而清热降火的好蔬菜有什么?当属苦瓜咯!

  苦瓜的功效与作用

  苦瓜全草皆可入药,对于爱美女士,可以加速排毒,引得许多女性“苦中作乐”,乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。/益肾利尿,清热解毒,降血脂,抗病毒。

  另外,苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、

  

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