火龙果适合什么时候吃 火龙果怎么吃更适合

  火龙果怎么吃更适合?火龙果酷似鳞片结构的外衣,夜间低调全开的花朵,不只是用来观赏,而无其它实用之处的。多了解火龙果,说的不只是果,与其有关的都要了解,今天就从火龙果花、皮、肉的食用了解吧!

  火龙果怎么吃更适合:火龙果肉

  果肉火龙果吃法与西瓜类似将其切开后剥掉外皮,即可食用。或者说从头上的红色皮往下扒,有点像香蕉。里面的肉用勺子挖着吃。火龙果是低糖水果,具有美容养颜功效,很适合女性食用。

  就是去掉红色的,吃白色带黑籽的部分。因为不是很甜,放些糖也可以。不过什么都不蘸,直接吃才能尝到火龙果真正的味道,如果蘸蜂蜜或白糖吃,不如就吃蜂蜜白糖好了。新鲜的火龙果很清爽,微甜带酸,味道不错。 。

  果肉内含数千至1万多粒芝麻状种子,将整颗果肉加上蜂蜜、鲜奶、冰块打成果汁,种子打碎后香味溢出,异常美味可口。除了打成果汁饮用外,做冰淇淋或果冻更是风味绝佳。果肉酿制成的水果酒香味芬芳。

  火龙果怎么吃更适合:果茎果皮

  火龙果的果茎及果皮可配搭海鲜及肉类清炒,味爽可口,是夏日下饭的佳肴。

  火龙果怎么吃更适合:火龙果花

 

 

火龙果怎么吃更适合( 配图)

  火龙果花的花型很大,全长约45cm,花冠达25cm,重量在350~500g之间。在晚上十时后全开,第二天清晨9点太阳出来后就凋谢,是名副其实的“夜仙子”。火龙果的花每朵重约半斤至1斤,可用来清炒、煲汤或做生菜沙拉。烘干后可长期保存,香脆可口。火龙果花泡水煮沸、加冰糖,冷冻后饮,口感更香更醇,胜过菊花茶。

  1.火龙果的营养价值

  每100g火龙果鲜果还含有脂肪0.21-0.61g、纤维0.7-0.9 mg、胡萝卜素0.005-0.012mg、Ca 6.3-8.8mg、P 20.2-26.1mg、Fe 0.55-0.65mg、VitB1 0.028-0.430 mg,而含热量仅为56.65卡。由此可见,火龙果的营养十分丰富,是一种低热量、高纤维的水果,除此之外,火龙果在栽培过程中,其果实未见有病虫侵害。因此,不愧是一种无毒、无污染的绿色食品。

  2.火龙果的保健功效

  由于火龙果具有上述成分,决定了火龙果的食疗和药用作用, 甘、淡、凉、气清香。清热,润肺止咳。治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎,疝气,痈疮肿毒。而火龙果是量天尺的果用栽培品种,因此其花、茎在药用上应具有疗效。我们知道,膳食纤维被称为人体的第七营养要素,具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌激素的水平以及解毒作用等功效。火龙果作为一种低热量、高纤维的水果,其食疗作用就不言而喻了,经常食用火龙果,能降血压、降血脂、润肺、解毒、养颜、明目,对便秘和糖尿病有辅助治疗的作用,低热量、高纤维的火龙果也是那些想减肥养颜的人们最理想的食品。

火龙果适合什么时候吃 火龙果怎么吃更适合
  

爱华网本文地址 » http://www.413yy.cn/a/7497171/244357313.html

更多阅读

吃火龙果有什么好处? 火龙果怎么吃

吃火龙果有什么好处?——简介现在种植业及存储业都很发达,火龙果四季都可以买到吃到。但是,吃火龙果有什么好处 呢?小编仅就自己的理解及经验之谈,来浅谈火龙果作用在身上的好处吧。吃火龙果有什么好处?——方法/步骤吃火龙果有什么好处?

鹿胎膏什么时候吃 怎么吃 什么人不适合吃鹿胎膏

鹿胎膏什么时候吃 怎么吃——简介 鹿胎膏有着上千年的历史,它对调节免疫力、滋阴补阳有着显著的效果。《本草新编》中记载:鹿胎膏“健脾生精,兴阳补火”。那么,鹿胎膏什么时候吃最好?要怎么吃呢?还有哪些人不适合吃呢?鹿胎膏什么时候吃

苹果什么时候吃最好 早上空腹吃苹果好吗

苹果什么时候吃最好——简介苹果什么时候吃最好,苹果是好东西,但不是什么时候吃都适合的,可能大家听过早上金苹果,中午银苹果,晚上烂苹果的说法,是有道理的但也分情况苹果什么时候吃最好——苹果什么时候吃最好苹果什么时候吃最好 1、

早上空腹吃苹果好吗 苹果什么时候吃最好

苹果什么时候吃最好――简介苹果什么时候吃最好,苹果是好东西,但不是什么时候吃都适合的,可能大家听过早上金苹果,中午银苹果,晚上烂苹果的说法,是有道理的但也分情况苹果什么时候吃最好――苹果什么时候吃最好苹果什么时候吃最好 1、我

声明:《火龙果适合什么时候吃 火龙果怎么吃更适合》为网友男人要霸气分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除