爱华网不少妹纸都在烦恼头发爱出油怎么办?明明才洗过头，但是一天不到就变得油油腻腻脏兮兮，让人难以靠近。有什么护发方法能够解决问题呢?让小编帮你忙吧。
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将发根清洁干净
头皮爱出油，最直接的影响是发根处油塌塌的。准备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4 份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处，揉出泡沫后冲掉。之后吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型产品，藉以吸收部分的油脂。提醒一点，我们要尽量避免使用粉末状的定型产品，因为它容易让头发变得黏腻不堪，即使一点点的湿度都会毁掉你的秀发。
使用酒精定型产品
在为头发作定型处理时，最好是能够避免使用含强力调节剂、含油或含干燥剂的定型水或其他定型产品，而且是绝对不可使用润发膏、润发油、亮发喷剂、护发霜等产品。对于油性头发来说，含有酒精成分的护发定型产品是最理想的，因此也只有这类产品才能让你的头发真正的爽洁。
头皮按摩
有时候，适当地做一些头部按摩，或用宽大的齿梳轻轻梳理头发……这些都对减少头油有一定的帮助。适当的按摩能够让被骄阳晒得发紧的头皮得到极大的放松。而且一些专业的梳理头发品牌的梳子，还能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。
茶水洗头
利用茶水进行调理。你可以选择在每次蒸桑拿、 油或洗发后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然护发素涂抹在头发上，或是直接用茶水洗发，然后再用洗发水，把头发冲洗干净后，用煮好的浓茶再清洗一次，大概是揉约 ~ 3 分钟左右，最后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。大概是经过一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。
进食要多素少油
我们日常的饮食习惯在一定程度上也会影响到头皮油脂的分泌情况。想要解决头发出油怎么办的问题，那么要注意多素少油的进食法则。饭后应该多喝些温热的薄荷茶，并且坚持每天吃2个新鲜水果，补充身体水分，调节头部油脂分泌并抗氧化。不要食用油腻刺激的食物，否则会让头发越来越油哦。
