大家喜欢吃莲藕吗?大家知道莲藕有哪些好吃做法吗?大家知道莲藕的营养价值有哪些吗?大家跟着爱华网小编一起来看看吧!
芦笋莲藕排骨汤的做法做法
1.排骨洗净切块,汆水捞起冲净,沥干水待用;
2.莲藕洗净去节,切成段;
3.芦笋洗净,切去硬根,斜切成约半厘米的薄片;
4.煮沸清水,放入排骨、莲藕、姜片,武火煮20分钟,转小火煲一个半小时,放入芦笋片,至熟微软即可下盐调味食用。
莲藕香芹猪肉水饺的做法材料
小麦面粉250克,去膘猪五花肉250克,莲藕1根100克,香芹100克,牛奶125ml,大葱段,生姜片,盐2克,鸡精1克,五香粉1克,酱油25毫升,花椒水,食用油,
做法
1.A.和面篇
2.小麦面粉250克
3.牛奶125ml
4.将牛奶徐徐倒入面粉中
5.用筷子将面粉搅拌成雪花状的面絮
6.右手张开,用力抓握雪花状的面絮
7.将所有面絮揉捏在一起成湿性面团
8.案板上撒一层薄粉,将湿性面团放在案板上
9.右手握住面团,用力反复揉搓成光滑的面团
10.将揉好的面团放在一干净的容器里,用干净湿布盖好,饧30分钟
11.B.馅料篇
12.香芹切小段,剁成末备用
13.莲藕先切成片,再切成丝,然后剁成末备用
14.将去膘五花肉洗净,先切成小肉片,再剁成肉末
15.将大葱段、生姜片放在肉末上,加入酱油、盐、鸡精、五香粉,和肉末一起剁匀
16.将剁好的肉末内加入少许花椒水用筷子打至起粘性,再加入少许花椒水,继续搅拌至肉馅粘稠有弹性
17.将香芹末、莲藕末和肉馅混合在一起,拌匀
18.小勺内放入食用油,放几粒花椒,放在小火上,炸至花椒略显黑色出香味,这时制成的是花椒油
19.将花椒油泼在拌好的馅料内
20.将馅料拌匀即可
21.C.饺子皮的制作详解
22.将饧好的面团放在案板上,用手反复揉搓至面团成光滑的椭圆形
23.用刀将面团分割成均匀的几等份
24.取其中一等份,两手掌摊压在面团上,用力向两边揉搓
25.直至搓成粗细约3cm左右均匀的细长条
26.左手握面条,右手握刀,将面条分割成大小合适均匀的小剂子
27.取一剂子,将刀切面朝上,用右手的大拇指和食指轻轻捏住剂子,边旋转边捏成切口略显圆形的剂子
28.用手掌将圆形的剂子压成圆饼状
29.左手握面饼一端,右手将擀面杖压在手掌下,轻轻向前推进一下
![藕怎么做好吃又简单 莲藕要怎么做才好吃](http://img.aihuau.com/images/c/09143004/1421043009142140107127.jpg)
30.右手将推向前的擀面杖拉回
31.紧接着左手将面饼轻轻旋转一下,并左移重复推进在拉回,如此反复几个回合
32.慢慢擀成直径约7cm左右的圆形饺子皮
33.D.月牙形饺子包法详解
34.左手握拳,大拇指和食指自然伸出
35.将饺子皮搭在大拇指和食指上
36.放上馅料
37.用右手将饺子的右端边捏住
38.右手大拇指垂直轻轻向外推内侧皮(面向身体这边的皮),食指将外侧皮轻轻捏成褶皱
39.再用右手大拇指将褶皱捏紧
40.重复37.38.39.三步的动作,将饺子皮捏至距离左端约2公分左右,用大拇指将左端口封住
41.将饺子的左端放在左手虎口处,右端放在右手虎口处,两手大拇指轻轻握住饺子的两端稍微向里整形
42.一个完整的月牙形饺子就包好了
糖醋藕丁的做法材料
主料:半只藕,一块瘦肉
辅料:花椒,葱,姜,糖,醋,鸡精,盐,水淀粉
做法
1.用葱和花椒炝锅(注意,这次姜还没有入锅呢)
2.加入用水淀粉抓过的肉煸炒
3.准备糖醋汁:醋,糖,鸡精,盐,姜
4.肉变色后,锅中加藕继续煸炒
5.糖醋汁中加入水淀粉和匀
6.待藕丁炒熟,加入糖醋水淀粉汁,待水淀粉汁烧开,就可以出锅了