哺乳期妈妈感冒流鼻涕 哪些方法能让宝宝不流鼻涕 适合妈妈收藏

 哪些方法能让宝宝不流鼻涕

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  热敷:用湿热的毛巾,在宝宝的鼻子上施行热敷。妈妈在热敷时要保持动作轻柔哦!如果发现宝宝的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清洁;也可以慢慢地按摩宝宝的鼻子或鼻翼两边。

  精油热敷:取精油滴在热毛巾或小手帕上,敷在宝宝的鼻子上;或用精油喷雾,喷在空气当中。精油一次的使用量不要太多,一滴就够了,因为精油浓度太高,反而会造成化学刺激。另外,在室内使用精油喷雾的时间不要太长,注意维持适当的空气湿度。

  开空调:温度降低、寒流来袭时,可以开暖炉,改变室温。使用暖炉的时间要适度,避免室温太高,且热气也会使空气变得干燥,建议妈妈可以放一条打湿的毛巾,维持室内的湿度。

  蒸脸器:蒸脸器喷在宝宝的脸上,接触湿气和热气。蒸脸器不要太靠近宝宝,以免伤害到他娇嫩的皮肤。而且一次使用的时间不宜太长,约3分钟即可。

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  垫高头部:在宝宝头部的床垫下方,平均铺上几个小枕头,让床垫看起来像一个平顺、30度的溜滑梯。鼻塞或流鼻水有时会影响宝宝的睡眠,此法只能稍微缓解宝宝的症状,但效果不长。育儿知识

  吸鼻器:电动式—当宝宝鼻子的分泌物很多、鼻音重时,妈妈可以使用吸鼻器,使用时要注意,吸一边鼻孔时,要同时按压住另一个鼻孔,效果会比较好。

  人工式—将吸鼻器的一端放进妈妈嘴里,另一端轻轻地放在宝宝的鼻腔里,让鼻涕掉到小瓶子里,或到鼻腔外后再做清理。

  使用前,建议家长先检查宝宝的鼻腔内是否有鼻屎,如果有,可用湿热的棉花棒软化异物,再使用吸鼻器。请注意,动作保持轻柔,避免太深入宝宝的鼻腔,造成疼痛或受伤,使用完要清洗干净。妈妈在感冒或生病时,最好不要用人工式的吸鼻器,避免造成交叉感梁。

  室温、湿度、通风:太冷或太热的温度,都容易让宝宝流鼻涕,建议妈妈,尽量将室温维持在25℃~27℃。

  空气太干,宝宝更容易流鼻水或鼻塞,请妈妈注意,室内尽量维持在相对湿度60%~80%左右。

  居住的场所应保持干净、空气流通,让呼吸舒畅,这样会比较舒适。

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