南瓜豆沙包的做法 南瓜豆包的做法

  原料:(约做8个小豆包)

南瓜泥200g、面粉250g、酵母1g、豆沙泥适量。

步骤/方法

1、南瓜去皮瓤,上锅蒸熟。取出搅拌均匀,放凉至30度左右。(这块南瓜非常干甜,蒸好的南瓜盘里没有一点水。)

2、取200g南瓜泥,撒入酵母,待酵母融化,加面粉揉匀成团。发酵至2倍大,取出排气彻底揉匀。(具体面粉量要根据的南瓜湿软度,揉成稍硬的面团即可。)

3、切成小面剂,按扁,擀开,包入馅。

4、饧15分钟。入锅蒸,开锅后15分钟即可。

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