孕妇湿气重吃什么水果孕妇湿气重吃什么好？-爱华网

　　湿气重是很多准妈妈都遇到过的情况，那么，孕妇湿气重吃什么好?接下来给大家推荐几个祛湿小偏方，一起来看看吧!

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　　孕妇湿气重吃什么好

　　1、鲜土茯苓煲猪汤

　　材料：鲜土茯苓200克、猪肉500克、生姜1~2片

　　做法：把鲜土茯苓洗净后切成片状，将猪肉洗净，然后把二者一起放入汤锅中煲汤，先用大火煮沸，再用小火煲约2个半小时，即可加食盐食用。

　　功效：可以有效祛湿，健脾益胃。

　　2、清热祛湿粥

　　材料：赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆

夏天吃什么可以去湿气夏天湿气重吃什么好

夏天湿气重吃什么好――简介夏天来了，虽然气温高，不会有寒冻所导致的风湿等痛苦，但空气湿度大，很多人都为湿气所困扰，尤其是工作、生活环境潮汐的人群。湿气重会导致人四肢躯体出现酸软、麻痹、酸痛等症状，有风湿病和关节炎病史的人还更痛

　　春季湿气重吃什么？推荐赤小豆鲫鱼　　春天到了，我们要去去湿气，让身体更健康。今天为大家推荐赤小豆鲫鱼汤，不仅美味，更且祛湿。赤小豆和鲫鱼也是非常良好的祛湿食材搭档。中医认为，赤小豆性平，味甘、酸，具有清热解毒、利水消肿、健脾

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产后可以吃什么水果呢?刚生完孩子的产妇饮食一定要注意，产妇的饮食不仅关系到幼儿的健康，更见关系到产妇的健康。产妇可以吃什么水果呢?1、香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发