宝宝辅食只吃水果 添加辅食的宝宝怎么吃水果

宝宝辅食只吃水果 添加辅食的宝宝怎么吃水果

  添加辅食的宝宝怎么吃水果
  
  水果营养丰富、口感好,是宝宝健康成长必不可少的食物之一,但给他们吃什么、怎么吃,可都是有讲究的。
  
  3个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”专家说,为了保证宝宝的营养需求,除添加辅食外,此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨,这两种水果相对比较温和,不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的,可以在两餐奶之间喝。
  
  5个月后,可适量吃一些水果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择,但一次不要吃太多,以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时,也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,可以多吃一些梨、猕猴桃等水果;消化不良的应该吃熟水果泥。
  
  9个月后,可以吃一些水果块。当宝宝长牙之后,就可以吃一些水果块了,这样可以锻炼他们的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽时堵塞气管。等到孩子的齿龈长结实了,才能放心让他们吃水果。
  
  此外,家长们还需要注意以下几个问题。
  
  半岁前后、季节交替时,最好别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子最爱生病,尤其是男孩。而季节交替时,肠道疾病的发生率非常高。此时应减少给孩子吃水果的次数,尤其是生水果。
  
  芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏,不宜让幼儿食用。“比如,芒果吃多了,孩子容易长湿疹。”专家说,可以把这些水果煮成水,再喂给宝宝喝,就能降低过敏几率。
  
  掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同,所以适合吃什么水果、吃多少,很不好界定。这就需要父母依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应,再决定能不能喂。
  
 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/7255671/854557416.html

更多阅读

宝宝多大可以舔水果 宝宝多大可以吃水果

   宝宝多大可以吃水果  宝宝自4个月添加辅食时就可以吃水果了。先吃果汁,再吃果泥。一周岁后,可以将水果切成薄片让宝宝吃,既可锻炼宝宝的手握能力,也可锻炼咀嚼能力。  1、辅食添加葡萄、甜瓜、西瓜  红的西瓜、粉的

晚餐不吃饭只吃水果 晚餐不吃饭吃水果反而容易胖

   晚上不吃饭,吃水果代餐,相信很多想要减肥的姑娘都有这样的经历。是不是只吃水果就能真的减肥呢?爱华阅读配图  水果代餐不可取  杨小姐是公司白领,身材已经很不错的她还是想着要更苗条一些,晚上如果自己吃饭很多时候

午餐只吃水果 拿水果当午餐 小心胃退化

  对于很多白领来说,午餐真是个经年累月难解决的老大难问题:吃盒饭吧,肉类或隔夜菜多,新鲜绿叶蔬菜少;自带便当呢,如果是隔夜绿叶菜则可能蕴含亚硝酸盐,而且食物品种少;AA撮一顿,容易过于油腻和吃超标;那干脆以水果零食当饭好了!还是不行

每天只吃水果能减肥吗 孕妈吃水果每天别超量

  恭喜你,我的宝贝,你已经顺利度过了三个月的危险期,祝你在俺的肚肚里快乐地成长。虽然宝宝还没有到胎教的时候,但我和老公还是坚持每天和宝宝对话,听胎教音乐,并且规范自己的作息时间,让宝宝在胎儿阶段就养成早睡早起的好习惯。  孕1

声明:《宝宝辅食只吃水果 添加辅食的宝宝怎么吃水果》为网友梦好沉分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除